З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыбацкий пирогБританская кухня
Paella dish
Тажин с курицей и лимономМарокканская кухня
Paella dish
Пирожки с капустойРусская кухня
Paella dish
Гороховый супРусская кухня
Paella dish
Салат «Цезарь»Американская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня

Стейк в соусе «Сальса»

4 порции

20 минут

Стейк в соусе «Сальса» – это изысканное сочетание сочного мяса с ароматным итальянским соусом. Его корни уходят в средиземноморскую кухню, где свежие овощи и зелень играют ключевую роль. Сальса, приготовленная из обжаренных томатов и красного лука, приобретает насыщенный вкус с легкой кислинкой бальзамического уксуса и свежими нотами орегано и петрушки. Этот соус идеально дополняет жареный стейк, создавая гармонию текстур и ароматов. Блюдо подойдет для особенного ужина или праздника, а его яркий вкус отлично сочетается с бокалом красного вина и легким гарниром. Простое в приготовлении, но впечатляющее по вкусу, оно подарит наслаждение каждому ценителю итальянской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
540.9
ккал
46.6g
грамм
35.1g
грамм
9.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Говяжий стейк
4 
шт.
Помидоры
2 
шт.
Красный лук
2 
гол.
Петрушка
40 
г
Свежие листья орегано
10 
шт.
Оливковое масло
3 
ст.л.
Бальзамический уксус
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Сначала готовим соус «Сальса». Для этого обжариваем на гриле нарезанный тонкими пластинами лук. Когда лук подрумянится с обеих сторон, снимаем его и перекладываем на разделочную доску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук2 головки
  • 2

    Далее обжариваем на гриле помидоры. Пока помидоры готовятся, режем лук и перекладываем его в глубокую миску. Как только помидоры начнут темнеть, их следует перевернуть и жарить еще в течение минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 штуки
  • 3

    Кладем в миску с луком помидоры, которые предварительно режем ножом или кухонными ножницами. Добавляем мелко нарезанную петрушку, орегано, бальзамический уксус и оливковое масло. Приправляем по вкусу морской солью и молотым черным перцем и тщательно перемешиваем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 штуки
    2. Петрушка40 г
    3. Свежие листья орегано10 штук
    4. Бальзамический уксус1 столовая ложка
    5. Оливковое масло3 столовые ложки
  • 4

    Тем временем кладем стейки на гриль и обжариваем в течение 2-3 минут. Затем переворачиваем и готовим еще примерно минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий стейк4 штуки
  • 5

    Выкладываем стейки на тарелки и поливаем сверху «Сальсой».

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий стейк4 штуки
    2. Помидоры2 штуки
    3. Красный лук2 головки
    4. Петрушка40 г
    5. Свежие листья орегано10 штук
    6. Оливковое масло3 столовые ложки
    7. Бальзамический уксус1 столовая ложка

Похожие рецепты