З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Пудинг «Споттед дик»Британская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Топинамбур жаренный с шампиньонами

2 порции

20 минут

Жареный топинамбур с шампиньонами – это изысканное и простое блюдо, в котором сочетаются нежность и хрустящая текстура. Топинамбур, известный как «земляная груша», славится своим слегка ореховым вкусом, а шампиньоны добавляют ему мягкость и насыщенность. Это блюдо может быть отличным гарниром или легким самостоятельным угощением. Благодаря минимальному набору специй раскрывается естественный вкус ингредиентов, а свежий базилик придаёт освежающие ароматные нотки. Топинамбур традиционно используется в европейской и азиатской кухнях, его ценят за полезные свойства и богатство инулином, полезным для пищеварения. Золотистая корочка овощей и грибов делает блюдо аппетитным, а его простота приготовления позволяет насладиться настоящей гармонией натуральных вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
383.6
ккал
3.3g
грамм
35.3g
грамм
13.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Топинамбур
2 
шт.
Шампиньоны
2 
шт.
Базилик
3 
вет.
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
70 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить продукты.

  • 2

    Топинамбур очистить от шкурки и вырезать глазки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Топинамбур2 штуки
  • 3

    Нарезать небольшими дольками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Топинамбур2 штуки
  • 4

    На разогретую сковороду добавить масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло70 мл
  • 5

    Выложить дольки топинамбура.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Топинамбур2 штуки
  • 6

    Пока жарится топинамбур, нарезать грибы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны2 штуки
  • 7

    К уже поджаренном долькам топинамбура добавить грибы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны2 штуки
  • 8

    Немного посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 9

    Обжарить все вместе.

  • 10

    Жарить до румяной корочки.

  • 11

    Нарезать базилик.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Базилик3 веточки
  • 12

    Выложить горячий топинамбур с грибами и посыпать базиликом для подачи на стол.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Базилик3 веточки

Похожие рецепты