З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ШарлоткаРусская кухня
Paella dish
Пирог с мясом фыдджынОсетинская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
Американский яблочный пирогАмериканская кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
Простая пахлаваАрмянская кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня

Курица с ананасом и сыром

4 порции

60 минут

Курица с ананасом и сыром — это яркое блюдо кубинской кухни, объединяющее сладость тропического ананаса, нежность куриного филе и насыщенность швейцарского сыра. Вдохновлённое карибскими кулинарными традициями, оно сочетает контрастные вкусы и создаёт уникальное гастрономическое впечатление. Курица маринуется в ароматном соусе терияки, который добавляет блюду пикантность и лёгкую карамелизацию, а затем наполняется сочными ломтиками ананаса и плавящимся сыром. Приготовленное на медленном огне, оно становится особенно нежным и сочным. Это блюдо идеально подходит для уютных семейных ужинов или праздничных застолий, подчёркивая экзотический вкус Кубы и наполняя трапезу атмосферой солнца и моря.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
356.9
ккал
53.5g
грамм
10.4g
грамм
7.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриное филе
4 
шт.
Ананас
200 
г
Швейцарский сыр
100 
г
Соус терияки
60 
мл
Растительное масло
30 
мл
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Куриные грудки посолить, поперчить, добавить к ним ⅔ соуса терияки и перемешать. Накрыть пленкой и убрать в холодильник на 1 час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе4 штуки
    2. Соус терияки60 мл
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Ананас нарезать полукольцами толщиной не более 1 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ананас200 г
  • 4

    В сковороде разогреть растительное масло и обжарить куриные грудки до румяной корочки с обеих сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло30 мл
    2. Куриное филе4 штуки
  • 5

    Переложить курицу на разделочную доску и дать ей отдохнуть 5 минут.

  • 6

    Каждое филе надрезать вдоль, как булочку для хот-дога.

  • 7

    Вложить в каждое филе ломтики ананаса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ананас200 г
  • 8

    Сверху уложить тонкие слайсы сыра.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Швейцарский сыр100 г
  • 9

    Вернуть куриные грудки в сковороду и смазать их оставшимся терияки. Накрыть крышкой и готовить на небольшом огне еще 5–7 минут, пока сыр не расплавится.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соус терияки60 мл
  • 10

    Подавать курицу с ананасом и сыром, украсив кунжутом.

Похожие рецепты