З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня
Paella dish
Кутабы с зеленьюАзербайджанская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня
Paella dish
Куриный суп с лапшойРусская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
Пирог Трес-лечесЛатиноамериканская кухня
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня

Крабовый салат без риса

1 порция

30 минут

Крабовый салат без риса — это легкое, нежное и освежающее блюдо, которое прекрасно подойдет как для праздничного стола, так и для уютного ужина. Его корни уходят в русскую кухню, где традиционно салаты готовятся с простыми и доступными ингредиентами. Сочетание сладкой кукурузы, сочного огурца и нежного крабового мяса придает салату приятную свежесть, а заправка из майонеза делает его насыщенным и гармоничным. Благодаря отсутствию риса блюдо остается легким, но при этом достаточно сытным. Подавать салат можно как самостоятельное блюдо или в качестве закуски, украшая зеленью для эстетики и дополнительного аромата. Это идеальный вариант для любителей морепродуктов, ценящих баланс вкуса и текстур.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
612.9
ккал
37g
грамм
17.5g
грамм
76.9g
грамм
Ингредиенты
1порция
Лук
1 
гол.
Куриное яйцо
2 
шт.
Огурцы
2 
шт.
Мясо краба
200 
г
Майонез
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Консервированная кукуруза
170 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить яйца вкрутую.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 2

    Опустить в холодную воду на 1 минуту и почистить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 3

    Нарезать огурец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы2 штуки
  • 4

    Покрошить крабовое мясо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясо краба200 г
  • 5

    Слить воду с кукурузы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированная кукуруза170 г
  • 6

    Почистить и нарезать лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 головка
  • 7

    Нарезать яйца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 8

    Перемешать все ингредиенты до однородности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 головка
    2. Куриное яйцо2 штуки
    3. Огурцы2 штуки
    4. Мясо краба200 г
    5. Консервированная кукуруза170 г
  • 9

    Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 10

    Заправить майонезом и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез по вкусу

Похожие рецепты