З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня
Paella dish
Котолетта алла миланезеИтальянская кухня
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня
Paella dish
ПасхаРусская кухня
Paella dish
Баклажанная икраРусская кухня

Стейк из красной капусты

2 порции

60 минут

Стейк из красной капусты — это искусное превращение простого овоща в кулинарный шедевр. Этот авторский рецепт придает капусте насыщенный вкус и изысканную текстуру благодаря запеканию и последующему обжариванию. Ароматный соус из белого вина, шалота и чеснока, дополненный тимьяном и лемонграссом, придает блюду глубину и элегантность. Легкая карамелизация на сливочном масле создает золотистую корочку, которая гармонично контрастирует с нежной сердцевиной капустного стейка. Это блюдо — идеальное сочетание простоты и утонченности, которое можно подать как оригинальное вегетарианское основное блюдо или элегантный гарнир. Незабываемый вкус и нежная текстура делают этот рецепт идеальным выбором для гастрономических экспериментов и впечатляющих ужинов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
180.7
ккал
3.6g
грамм
0.1g
грамм
28.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Краснокочанная капуста
600 
г
Лук-шалот
40 
г
Чеснок
1 
зуб.
Белое сухое вино
250 
мл
Сливочное масло
65 
г
Тимьян
2 
вет.
Лемонграсс
1 
стеб.
Растительное масло
40 
мл
Соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Кочан капусты разрезать на стейки толщиной 3–4 см. Обернуть каждый фольгой и отправить в духовку, разогретую до 180 градусов на 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Краснокочанная капуста600 г
  • 3

    Мелко нарезать шалот и чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот40 г
    2. Чеснок1 зубчик
  • 4

    В сковороде разогреть 20 мл растительного масла и обжарить на медленном огне лук и чеснок с веточками тимьяна и лемонграссом. Добавить свежемолотый перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло40 мл
    2. Лук-шалот40 г
    3. Чеснок1 зубчик
    4. Тимьян2 веточки
    5. Лемонграсс1 стебель
    6. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 5

    Когда содержимое сковороды начнет приятно пахнуть, влить вино и выпарить его на три четверти.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белое сухое вино250 мл
  • 6

    Вынуть веточки тимьяна и лемонграсс.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тимьян2 веточки
    2. Лемонграсс1 стебель
  • 7

    Постепенно вмешать в соус холодное сливочное масло с помощью венчика.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло65 г
  • 8

    Запеченные стейки освободить от фольги и обжарить на смеси растительного и сливочного масла (15 г) до аппетитной корочки. Посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло40 мл
    2. Сливочное масло65 г
    3. Соль по вкусу
    4. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 9

    Подавать стейки из красной капусты, полив их соусом из белого вина.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белое сухое вино250 мл

Похожие рецепты