З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
Баклажанная икраРусская кухня
Paella dish
Ризотто алла миланезеИтальянская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня
Paella dish
Кокосовая сгущенка кайяМалайзийская кухня
Paella dish
СальтимбоккаИтальянская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня

Стейк из красной капусты

2 порции

60 минут

Стейк из красной капусты — это искусное превращение простого овоща в кулинарный шедевр. Этот авторский рецепт придает капусте насыщенный вкус и изысканную текстуру благодаря запеканию и последующему обжариванию. Ароматный соус из белого вина, шалота и чеснока, дополненный тимьяном и лемонграссом, придает блюду глубину и элегантность. Легкая карамелизация на сливочном масле создает золотистую корочку, которая гармонично контрастирует с нежной сердцевиной капустного стейка. Это блюдо — идеальное сочетание простоты и утонченности, которое можно подать как оригинальное вегетарианское основное блюдо или элегантный гарнир. Незабываемый вкус и нежная текстура делают этот рецепт идеальным выбором для гастрономических экспериментов и впечатляющих ужинов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
180.7
ккал
3.6g
грамм
0.1g
грамм
28.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Краснокочанная капуста
600 
г
Лук-шалот
40 
г
Чеснок
1 
зуб.
Белое сухое вино
250 
мл
Сливочное масло
65 
г
Тимьян
2 
вет.
Лемонграсс
1 
стеб.
Растительное масло
40 
мл
Соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Кочан капусты разрезать на стейки толщиной 3–4 см. Обернуть каждый фольгой и отправить в духовку, разогретую до 180 градусов на 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Краснокочанная капуста600 г
  • 3

    Мелко нарезать шалот и чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот40 г
    2. Чеснок1 зубчик
  • 4

    В сковороде разогреть 20 мл растительного масла и обжарить на медленном огне лук и чеснок с веточками тимьяна и лемонграссом. Добавить свежемолотый перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло40 мл
    2. Лук-шалот40 г
    3. Чеснок1 зубчик
    4. Тимьян2 веточки
    5. Лемонграсс1 стебель
    6. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 5

    Когда содержимое сковороды начнет приятно пахнуть, влить вино и выпарить его на три четверти.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белое сухое вино250 мл
  • 6

    Вынуть веточки тимьяна и лемонграсс.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тимьян2 веточки
    2. Лемонграсс1 стебель
  • 7

    Постепенно вмешать в соус холодное сливочное масло с помощью венчика.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло65 г
  • 8

    Запеченные стейки освободить от фольги и обжарить на смеси растительного и сливочного масла (15 г) до аппетитной корочки. Посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло40 мл
    2. Сливочное масло65 г
    3. Соль по вкусу
    4. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 9

    Подавать стейки из красной капусты, полив их соусом из белого вина.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белое сухое вино250 мл

Похожие рецепты