З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
Курица териякиЯпонская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
Мясо по-французскиСоветская кухня
Paella dish
Груши в винеФранцузская кухня

Овсянка на бульоне

2 порции

45 минут

Овсянка на бульоне — это утонченное и уютное блюдо, пришедшее из итальянской кухни. Оно сочетает простоту овсянки с богатым вкусом куриного бульона, создавая нежную, бархатистую текстуру. Изначально такой способ приготовления использовали крестьяне, чтобы придать овсу насыщенность и питательность. Блюдо обладает мягким сливочным вкусом с легкими нотками шалота, чеснока и свежих трав, которые делают его невероятно ароматным. Этот вариант овсяной каши можно подавать как самостоятельное блюдо или гарнир, прекрасно сочетающийся с мясом или рыбой. Добавление сливочного масла перед подачей усиливает кремовую консистенцию и придаёт дополнительную глубину вкуса. Овсянка на бульоне — пример элегантной простоты, которая одновременно радует вкус и согревает душу.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
352.5
ккал
19.5g
грамм
7g
грамм
51.6g
грамм
Ингредиенты
2порции
Овес
150 
г
Куриный бульон
900 
мл
Лук-шалот
1 
шт.
Сливочное масло
30 
г
Чеснок
2 
зуб.
Тимьян
2 
вет.
Петрушка
5 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Оливковое масло
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    В сотейнике разогреть оливковое масло, всыпать овес и прогреть его в течение 2 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло по вкусу
    2. Овес150 г
  • 3

    Влить половину бульона, довести до кипения и варить на слабом огне до тех пор, пока уровень воды не сровняется с уровнем овсянки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон900 мл
  • 4

    Накрыть крышкой и оставить на 20 минут, или пока овес не впитает в себя весь бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон900 мл
  • 5

    Мелко нарезать лук-шалот.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот1 штука
  • 6

    В другом сотейнике разогреть сливочное масло и обжарить на нем лук и целы зубчики чеснока, до прозрачности шалота.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло30 г
    2. Лук-шалот1 штука
    3. Чеснок2 зубчика
  • 7

    Добавить заваренную овсянку и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овес150 г
  • 8

    Влить бульон, довести до кипения и варить на среднем огне, помешивая, 12–15 минут, до готовности крупы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон900 мл
  • 9

    Убрать из каши чеснок, добавить листья тимьяна, мелко нарубленную петрушку, соль и перец по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
    2. Тимьян2 веточки
    3. Петрушка5 г
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 10

    Подавать кашу с кусочком сливочного масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло30 г

Похожие рецепты