З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Плацинда с творогомМолдавская кухня
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
Ризотто алла миланезеИтальянская кухня

Стейк из свиной шеи

2 порции

20 минут

Стейк из свиной шеи — это сочное и ароматное блюдо европейской кухни, которое сочетает нежную текстуру мяса с насыщенными пряными нотками. Свиной стейк готовится на сильном огне с добавлением чеснока и сумаха, что придаёт ему восточный оттенок вкуса. После жарки мясо пропитывается специями, приобретая аппетитную корочку и глубокий аромат. Морская соль, смесь перцев и капля соуса чили завершают композицию, делая стейк по-настоящему насыщенным и пикантным. Это блюдо идеально подходит для праздничного ужина или уютного вечера с близкими. Подаётся горячим, в сопровождении овощей гриль или свежего салата, создавая гармоничное сочетание вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
665.7
ккал
23.2g
грамм
58.2g
грамм
12.4g
грамм
Ингредиенты
2порции
Свиная шея
300 
г
Оливковое масло
1 
ст.л.
Крупная морская соль
 
щеп.
Морская соль
 
по вкусу
Сумах
0.5 
ч.л.
Смесь молотых перцев
 
по вкусу
Чеснок
2 
шт.
Соус чили
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Чеснок очистить и раздавить поварским ножом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 штуки
  • 2

    На сковороде разогреть оливковое масло и добавить щепотку крупной соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 столовая ложка
    2. Крупная морская соль щепотка
  • 3

    Мясо нарезать слайсами толщиной около 2 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиная шея300 г
  • 4

    Выложить свинину на сковороду. Установить сильный огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиная шея300 г
  • 5

    В масло сразу добавить чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 штуки
  • 6

    Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль по вкусу
  • 7

    Приправить сумахом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сумах0.5 чайная ложка
  • 8

    Через 3–4 минуты перевернуть мясо и чеснок, добавить смесь перцев.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь молотых перцев по вкусу
  • 9

    Через 2 минуты убавить огонь и накрыть крышкой.

  • 10

    Через 10 минут мясо готово. Переложить на блюдо, добавить соус чили и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соус чили по вкусу

Похожие рецепты