З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
БриошьФранцузская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Творожная запеканкаСоветская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня

Запеканка из перловой каши с мясом

4 порции

60 минут

Запеканка из перловой каши с мясом — это сытное и ароматное блюдо, которое сочетает в себе нежность и насыщенность вкуса. Перловая крупа, известная своими полезными свойствами, прекрасно дополняется мясом, создавая гармоничный вкус и текстуру. Эта запеканка станет отличным вариантом как для семейного ужина, так и для праздничного стола, привнося в меню тепло и уют. Рецепт был найден в книге «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов», что подчеркивает его популярность и традиционное значение в кулинарии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
373.9
ккал
22.7g
грамм
10.8g
грамм
49.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Перловая крупа
1 
ст.
Свинина
200 
г
Репчатый лук
1 
гол.
Куриное яйцо
2 
шт.
Твердый сыр
50 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Свинину промыть, нарезать мелкими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свинина200 г
  • 2

    Лук очистить, вымыть, нарезать тонкими полукольцами и жарить вместе со свининой до румяного цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Свинина200 г
  • 3

    Крупу перебрать, промыть, залить холодной водой, выдержать 2–3 часа, затем еще раз промыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перловая крупа1 стакан
  • 4

    Мясо с луком положить в кастрюлю или чугунок, влить 2 стакана воды, посолить, поперчить, дать воде закипеть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свинина200 г
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Молотый черный перец по вкусу
    4. Соль по вкусу
  • 5

    Засыпать в кастрюлю крупу и варить в разогретой духовке под крышкой до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перловая крупа1 стакан
  • 6

    Сыр натереть на мелкой терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Твердый сыр50 г
  • 7

    Готовую кашу охладить, переложить в сотейник, залить взбитыми яйцами, посыпать тертым сыром и поместить в духовку на 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перловая крупа1 стакан
    2. Куриное яйцо2 штуки
    3. Твердый сыр50 г
  • 8

    Готовую запеканку разложить по порционным тарелкам и подавать к столу.

Похожие рецепты