З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
БриошьФранцузская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Творожная запеканкаСоветская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня

Куриная грудка с хересом, оливками и маслинами

4 порции

45 минут

Куриная грудка с хересом, оливками и маслинами — это воплощение испанской гастрономии, сочетающей простоту и изысканный вкус. Херес, ароматное испанское вино, придает блюду легкую сладость и глубину, а оливки и маслины добавляют пикантные солоноватые нотки. Это блюдо возникло в Андалусии, регионе, славящемся своими винными традициями и страстью к ярким вкусовым сочетаниям. Нежное куриное филе, обжаренное до золотистой корочки, медленно томится в душистом соусе, пропитываясь ароматами чеснока и тимьяна. Блюдо идеально подходит для уютного семейного ужина или дружеских встреч, наполняя стол атмосферой южной Испании. Его подают с хрустящим багетом или легким гарниром, позволяя насладиться богатством вкуса. Такое угощение непременно оставит приятные воспоминания о Средиземноморской кулинарной традиции.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
435.2
ккал
31.9g
грамм
24.7g
грамм
17.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Пшеничная мука
5 
ст.л.
Куриная грудка
2 
шт.
Маслины
15 
шт.
Оливки, фаршированные красным перцем
10 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Херес
50 
мл
Сушеный тимьян
 
щеп.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Оливковое масло
4 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Смешать муку, соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука5 столовая ложка
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Куриное филе нарезать кубиками. Обвалять в муке. Обжарить в оливковом масле до появления золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка2 штуки
    2. Пшеничная мука5 столовая ложка
    3. Оливковое масло4 столовые ложки
  • 3

    В это время нарезать оливки и маслины тонкими колечками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маслины15 штук
    2. Оливки, фаршированные красным перцем10 штук
  • 4

    Обжаренную курицу вынуть из сковородки и переложить в кастрюльку. В сковородку с оставшимся от курицы маслом влить немного кипятка, херес, посыпать тимьяном и выдавить зубчик чеснока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка2 штуки
    2. Херес50 мл
    3. Сушеный тимьян щепотка
    4. Чеснок2 зубчика
  • 5

    Повыпаривать все это минуты три и залить этой жидкостью курицу в кастрюльке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Херес50 мл
  • 6

    Поставить на медленный огонь, тушить 15 минут, затем всыпать оливки и маслины и затем тушить еще столько же.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маслины15 штук
    2. Оливки, фаршированные красным перцем10 штук

Похожие рецепты