З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Витаминный салатСоветская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Кролик в горчичной панировке

2 порции

30 минут

Кролик в горчичной панировке — это изысканное блюдо средиземноморской кухни, в котором сочетается нежное мясо и пикантный вкус дижонской горчицы. Исторически кроличье мясо считалось деликатесом в Европе, его часто готовили с ароматными специями и легкими соусами. В этом рецепте мясо маринуется в горчично-йогуртовом соусе, который придаёт ему мягкость и насыщенный вкус. Запекание на гриле сохраняет сочность, а хрустящая корочка придаёт аппетитную текстуру. Гарнир из золотистого картофеля, обжаренного на сливочном и утином жире, подчеркивает гармонию блюда. Поданный с ломтиками лимона, кролик приобретает тонкую кислинку, делая его идеальным вариантом для праздничного ужина или уютного семейного обеда. Это блюдо покоряет своей утонченностью и простотой приготовления.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
933.7
ккал
38.2g
грамм
290.4g
грамм
39.6g
грамм
Ингредиенты
2порции
Картофель
4 
шт.
Кролик
300 
г
Дижонская горчица
2 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
2 
ст.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Лимон
0.5 
шт.
Йогурт
3 
ст.л.
Утиный жир
55 
г
Сливочное масло
25 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Гриль сильно разогреть, вскипятить воду.

  • 2

    Очистить картофель, положить в кастрюлю, посолить. Залить кипятком, довести до кипения и варить 8 минут. Слить воду, дать остыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель4 штуки
    2. Соль по вкусу
  • 3

    Решетку гриля установить низко (примерно в 10 сантиметрах от источника тепла). Мясо кролика очистить от костей, разделить на 2 порции, выложить на решетку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кролик300 г
  • 4

    Растительное масло смешать с горчицей, йогуртом, 1 чайной ложкой лимонного сока, посолить и поперчить. Половиной полученной смеси смазать мясо, обжаривать 6 минут, затем перевернуть, смазать оставшейся смесью и жарить столько же.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло2 столовые ложки
    2. Дижонская горчица2 чайные ложки
    3. Йогурт3 столовые ложки
    4. Лимон0.5 штука
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 5

    Картофель нарезать кубиками, в сковороде разогреть жир и сливочное масло и жарить картофель 10 минут на умеренном огне, часто переворачивая, до золотистой корочки. Обсушить готовый картофель на бумажном полотенце.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Утиный жир55 г
    2. Сливочное масло25 г
    3. Картофель4 штуки
  • 6

    Готовое мясо кролика разложить на две тарелки, подавать с жареным картофелем и ломтиками лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кролик300 г
    2. Картофель4 штуки
    3. Лимон0.5 штука

Похожие рецепты