З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Витаминный салатСоветская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Куриные зразы с сухофруктами

4 порции

45 минут

Куриные зразы с сухофруктами — это изысканное блюдо югославской кухни, сочетающее нежность куриного филе с сладостью фруктовой начинки. Зразы, сформированные вручную, обладают хрустящей панировкой и мягким, ароматным фаршем. Истоки блюда уходят в традиции балканской кухни, где мясо гармонично соединяется с сухофруктами, создавая богатый вкусовой контраст. Особенностью является соус из апельсинового сока, йогурта и желтка, придающий легкую кислинку и свежесть. Подача зразов впечатляет не только вкусом, но и текстурой — хрустящая корочка, сочное мясо и сладкая начинка. Блюдо идеально подходит как для семейного ужина, так и для торжественного застолья, удивляя гостей своим оригинальным вкусом и элегантной подачей.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
640.7
ккал
45.5g
грамм
9.7g
грамм
95g
грамм
Ингредиенты
4порции
Белый хлеб
4 
кус.
Куриное филе
500 
г
Молоко
1 
ст.
Чеснок
2 
зуб.
Куриное яйцо
2 
шт.
Изюм
50 
г
Курага
100 
г
Сушеные яблоки
100 
г
Панировочные сухари
1 
ст.
Апельсины
2 
шт.
Сахар
1 
ч.л.
Йогурт
200 
мл
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Сухофрукты замочить по отдельности в теплой воде. Хлеб очистить от корки, вымочить в молоке, отжать. Мясо перемолоть в блендере, добавить хлеб, яйцо, измельченный чеснок, перемешать до образования однородной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курага100 г
    2. Сушеные яблоки100 г
    3. Белый хлеб4 куска
    4. Молоко1 стакан
    5. Куриное филе500 г
    6. Куриное яйцо2 штуки
    7. Чеснок2 зубчика
    8. Соль по вкусу
    9. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Курагу и яблоки измельчить, перемешать, добавить изюм. Фарш разделить на лепешки, в середину каждой поместить фруктовую начинку, свернуть, скрепить нитками. Зразы обвалять в панировке и обжарить, затем снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курага100 г
    2. Сушеные яблоки100 г
    3. Изюм50 г
    4. Куриное филе500 г
    5. Панировочные сухари1 стакан
  • 3

    Выжать из апельсинов сок, смешать с йогуртом и желтком. Взбить, всыпая сахар. Соус подавать к зразам отдельно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины2 штуки
    2. Йогурт200 мл
    3. Куриное яйцо2 штуки
    4. Сахар1 чайная ложка

Похожие рецепты