З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Португальский суп калду вердеПортугальская кухня
Paella dish
ХворостРусская кухня
Paella dish
Индейка в духовкеАмериканская кухня

Длиннозерный рис с йогуртом и пряностями

4 порции

45 минут

Длиннозерный рис, подаваемый с йогуртом и ароматными пряностями, представляет собой блюдо, которое сочетает в себе нежность и насыщенность вкусов. Это сочетание идеально подходит для любителей восточной кухни, где йогурт не только смягчает текстуру, но и добавляет свежести, а специи наполняют блюдо яркими нотами. Вдохновение для этого рецепта черпается из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов», где собраны лучшие традиционные и современные кулинарные идеи. Это блюдо станет прекрасным дополнением к любому застолью, придавая ему экзотический шарм и утонченный вкус.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
515.3
ккал
10.3g
грамм
15.6g
грамм
79.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Длиннозерный рис
2 
ст.
Топленое масло
1 
ст.л.
Сливочное масло
1 
ст.л.
Сухая горчица
1 
ч.л.
Семена фенхеля
0.5 
ч.л.
Перец чили
2 
шт.
Имбирь
1 
кус.
Йогурт
250 
мл
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Острый перец вымыть, удалить плодоножки с семенами и нарезать тонкой соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец чили2 штуки
  • 2

    Имбирь очистить, вымыть и натереть на мелкой терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Имбирь1 кусок
  • 3

    Рис промыть, замочить на 15 минут, затем откинуть на дуршлаг.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Длиннозерный рис2 стакана
  • 4

    Семена горчицы положить в кастрюлю с разогретым топленым маслом и жарить под крышкой до тех пор, пока они перестанут трескаться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сухая горчица1 чайная ложка
    2. Топленое масло1 столовая ложка
  • 5

    Затем добавить семена фенхеля, острый перец и имбирь и быстро размешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Семена фенхеля0.5 чайная ложка
    2. Перец чили2 штуки
    3. Имбирь1 кусок
  • 6

    В пряную смесь добавить рис и, помешивая, жарить в течение 1–2 минут, пока зерна не станут прозрачными.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Длиннозерный рис2 стакана
  • 7

    Влить в кастрюлю воду, добавить соль и довести до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 8

    Закрыть кастрюлю крышкой, уменьшить огонь до минимума и варить кашу в течение 20 минут.

  • 9

    За 5 минут до готовности крышку снять, добавить йогурт и сливочное масло и быстро размешать кашу кулинарной вилкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Йогурт250 мл
    2. Сливочное масло1 столовая ложка
  • 10

    Снова закрыть кастрюлю крышкой и продолжить варить, пока крупа не набухнет и не впитает большую часть жидкости.

  • 11

    После этого крышку снять и дать каше постоять на огне еще 3 минуты.

Похожие рецепты