З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БриошьФранцузская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня
Paella dish
Макароны по-флотскиСоветская кухня
Paella dish
Настоящий харчоГрузинская кухня

Пюре из цветной капусты с тыквой

3 порции

30 минут

Пюре из цветной капусты с тыквой — это истинное воплощение утонченности французской кухни. Легкое, бархатистое и изысканное, оно сочетает нежную сладость тыквы с мягкостью цветной капусты, создавая гармоничный баланс вкусов. Ароматный розмарин и шафран добавляют глубину вкусовым оттенкам, а сливки и кокосовое молоко придают нежность и кремовую текстуру. Изысканная деталь — хрустящий копченый бекон и перец чили — оживляют блюдо, придавая ему легкую пикантность. Такое пюре идеально подходит как самостоятельное блюдо или как изысканный гарнир к мясу и рыбе. Оно согревает своим вкусом, делая трапезу по-настоящему уютной и изысканной.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
397.5
ккал
7.8g
грамм
36.1g
грамм
12.6g
грамм
Ингредиенты
3порции
Цветная капуста
200 
г
Тыква
170 
г
Сливки 33%-ные
240 
мл
Кокосовое молоко
65 
мл
Розовая гималайская соль
1 
ст.л.
Шафран
1 
ч.л.
Розмарин
1 
вет.
Копченый бекон
40 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Перец чили хлопьями
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Тыкву нарезать небольшими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква170 г
  • 2

    Капусту разделить на соцветия и выложить в кастрюлю.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цветная капуста200 г
  • 3

    Добавить тыкву и залить водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква170 г
  • 4

    Добавить розмарин и поставить на сильный огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розмарин1 веточка
  • 5

    Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розовая гималайская соль1 столовая ложка
  • 6

    Довести до кипения и убавить огонь.

  • 7

    Через 20 минут слить воду.

  • 8

    Влить сливки и кокосовое молоко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 33%-ные240 мл
    2. Кокосовое молоко65 мл
  • 9

    Бекон выложить на сухую раскаленную сковороду. Приправить черным перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Копченый бекон40 г
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 10

    В сливки добавить шафран. Затем перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шафран1 чайная ложка
  • 11

    Как только бекон хорошо подрумянится, перевернуть.

  • 12

    Когда бекон обжарится с обеих сторон, переложить на блюдо.

  • 13

    Пюрировать ингредиенты погружным блендером.

  • 14

    Переложить на блюдо, добавить бекон, приправить перцем чили и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Копченый бекон40 г
    2. Перец чили хлопьями по вкусу

Похожие рецепты