З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Гречка с грибамиРусская кухня
Paella dish
Сабза-пловАзербайджанская кухня
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня

Картофельное пюре с васаби и шпинатом

4 порции

60 минут

Картофельное пюре с васаби и шпинатом — смелый авторский рецепт, который объединяет нежность классического пюре с экзотической пикантностью японского васаби и свежестью молодого шпината. Истоки этого блюда уходят в мир фьюжн-кухни, где традиционные продукты получают новое звучание. Вкус — насыщенный, бархатистый, с легкой остротой и ореховыми нотками пармезана. Шпинат добавляет оттенок свежести, а васаби привносит тонкую пряность, усиливая вкус остальных ингредиентов. Это пюре станет идеальным гарниром к жареной или запеченной рыбе, создавая гармоничное сочетание текстур и ароматов. Его можно подать и как самостоятельное блюдо, украсив зеленью и дополнительной порцией сыра. Кулинарный эксперимент для тех, кто ищет новые гастрономические впечатления!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
309.4
ккал
11.1g
грамм
16.9g
грамм
29.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Картофель
600 
г
Молодой шпинат
200 
г
Молоко
100 
мл
Сливочное масло
50 
г
Сыр пармезан
70 
г
Васаби
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Отварить картофель в мундире.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель600 г
  • 3

    В небольшом сотейнике подогреть молоко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко100 мл
  • 4

    Очистить и размять картофель в пюре, добавив теплое молоко и сливочное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель600 г
    2. Молоко100 мл
    3. Сливочное масло50 г
  • 5

    Листья шпината нужно хорошенько промыть и поместить в сковороду, плотно накрыв крышкой или фольгой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодой шпинат200 г
  • 6

    Через 3 минуты шпинат подвянет, листья сморщатся и потемнеют.

  • 7

    Соединить пюре с хорошо отжатым (влага — главный враг пюре, она лишает его текстуры) шпинатом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодой шпинат200 г
  • 8

    Вмешать тертый пармезан и посолить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр пармезан70 г
    2. Соль по вкусу
  • 9

    В конце добавить васаби, его количество лучше регулировать в зависимости от предпочтений.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Васаби по вкусу
  • 10

    Подавать такое пюре можно к любой жареной или запеченной рыбе.

Похожие рецепты