З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Пудинг «Споттед дик»Британская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Запеченная семга в сливках и зелени

3 порции

50 минут

Запеченная семга в сливках и зелени – это изысканное блюдо русской кухни, которое сочетает нежность красной рыбы с ароматной сливочной заливкой и свежей зеленью. Семга, известная своим богатым вкусом, обогащается цитрусовыми нотками лимона и пикантностью дижонской горчицы, создавая гармоничное сочетание. Благодаря сливкам, блюдо приобретает бархатистую текстуру, а базилик, укроп и петрушка добавляют свежесть и тонкий пряный аромат. Этот рецепт идеально подходит для праздничного ужина или уютного семейного обеда, подается горячим и хорошо сочетается с белым вином или легкими овощными гарнирами. Исторически блюда из семги были популярны в русской кухне благодаря доступности рыбы в северных регионах, и этот вариант приготовления подчеркивает ее естественную насыщенность вкусами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
476.8
ккал
58.5g
грамм
25.3g
грамм
4.5g
грамм
Ингредиенты
3порции
Стейк из семги
3 
шт.
Яичный желток
2 
шт.
Сливки
200 
мл
Соль
 
по вкусу
Смесь молотых перцев
 
по вкусу
Лимонный сок
 
по вкусу
Сушеный базилик
3 
г
Лимонная цедра
 
по вкусу
Укроп
2 
вет.
Петрушка
2 
вет.
Дижонская горчица
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить стейки. Бумажным полотенцем убрать излишки.

  • 2

    Удалить кости и каждый стейк разделить на 2 филейных куска.

  • 3

    Выложить семгу в посуду такого размера, чтобы между филе не оставалось много места.

  • 4

    Посолить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 5

    Поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь молотых перцев по вкусу
  • 6

    Сбрызнуть соком лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок по вкусу
  • 7

    В отдельную миску добавить 2 яичных желтка.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный желток2 штуки
  • 8

    Влить сливки, добавить базилик и слегка взбить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки200 мл
    2. Сушеный базилик3 г
  • 9

    Натереть на мелкой терке цедру лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонная цедра по вкусу
  • 10

    Добавить ложку дижонской горчицы и все хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дижонская горчица1 чайная ложка
  • 11

    Нарубить мелко зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп2 веточки
    2. Петрушка2 веточки
  • 12

    Добавить зелень к сливкам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп2 веточки
    2. Петрушка2 веточки
  • 13

    Филе залить сливочной смесью так, чтобы рыба оказалась полностью покрыта. Разогреть духовой шкаф до 200 градусов и готовить 25–30 минут до загустения сливок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стейк из семги3 штуки
    2. Сливки200 мл
  • 14

    Блюдо подавать горячим к столу.

Похожие рецепты