З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Плацинда с творогомМолдавская кухня
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
Ризотто алла миланезеИтальянская кухня

Бараний шашлык с луком

4 порции

30 минут

Бараний шашлык с луком – это истинное воплощение средиземноморской гастрономии, где простота ингредиентов сочетается с насыщенным ароматом и гармонией вкусов. Этот рецепт, пришедший из греческой кухни, объединяет нежную баранину, маринованную в луке, уксусе и специях, с дымным ароматом углей. Мясо впитывает терпкость лимона и сочность свежих овощей, создавая богатый, насыщенный вкус, в котором мягкость баранины контрастирует со свежестью гарнира. Это блюдо идеально подходит для дружеских встреч и праздников, его подают с рисом, зеленью и гранатовым соком, дополняющим вкусовую палитру. Греческие повара веками совершенствовали искусство приготовления шашлыка, превращая его в неотъемлемую часть кулинарного наследия региона.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
345.1
ккал
21.1g
грамм
25g
грамм
10.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Репчатый лук
2 
гол.
Баранина
500 
г
Зеленый лук
100 
г
Помидоры
200 
г
Лимон
0.5 
шт.
Уксус
1 
ст.л.
Растительное масло
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Баранину (почечную часть или мякоть задней ноги) обмыть, нарезать небольшими кусками, сложить в посуду, посолить, посыпать молотым перцем, добавить мелко нарезанный лук, уксус или чайную ложку лимонного сока и перемешать. Посуду накрыть крышкой и на 2–3 часа вынести в холодное место, чтобы баранина промариновалась.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина500 г
    2. Репчатый лук2 головки
    3. Уксус1 столовая ложка
    4. Лимон0.5 штука
  • 2

    Перед жарением замаринованные куски баранины надеть на металлический вертел, вперемежку с луком, нарезанным ломтиками. Жарить шашлык надо над горящими без пламени углями, примерно, в течение 15–20 минут, повертывая вертел, чтобы баранина прожарилась равномерно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина500 г
    2. Репчатый лук2 головки
  • 3

    Готовый шашлык снять с вертела, положить на блюдо, полить маслом и гарнировать зеленым луком, помидорами, нарезанными дольками, и кусочками лимона. Кроме того, на гарнир можно подать отварной рис и отдельно сушеный молотый барбарис или гранатовый сок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло1 столовая ложка
    2. Зеленый лук100 г
    3. Помидоры200 г
    4. Лимон0.5 штука

Похожие рецепты