З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
Спагетти карбонараИтальянская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Кутабы с зеленьюАзербайджанская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня

Куриная паэлья

8 порций

120 минут

Куриная паэлья – это изысканное блюдо, вобравшее в себя богатство морепродуктов и нежность куриного мяса. Хотя паэлья считается традиционным испанским блюдом, эта вариация с курицей и морепродуктами напоминает средиземноморскую кухню с её любовью к свежим ингредиентам и ароматным специям. Вкус паэльи насыщенный и многогранный: нежное куриное мясо гармонично сочетается с морским привкусом креветок и мидий, а шафран придаёт рису солнечный оттенок и тонкую горчинку. Лёгкая сладость зелёного горошка и болгарского перца дополняет общую композицию, создавая идеально сбалансированный вкус. Подаётся блюдо с лимоном, который освежает и подчеркивает яркость всех ингредиентов. Куриная паэлья – это не просто еда, а настоящая кулинарная симфония, которая собирает всех за одним столом и дарит ощущение праздника.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
690
ккал
55.7g
грамм
26.3g
грамм
55.1g
грамм
Ингредиенты
8порций
Мидии
1 
кг
Креветки
300 
г
Куриная грудка
1 
шт.
Оливковое масло
175 
мл
Репчатый лук
1 
шт.
Чеснок
1 
зуб.
Помидоры
1 
шт.
Кальмары
2 
шт.
Длиннозерный рис
500 
г
Петрушка
3 
стеб.
Бульонный кубик
2 
шт.
Шафран
0.3 
ч.л.
Консервированный зеленый горошек
100 
г
Красный стручковый перец
1 
шт.
Соль
 
по вкусу
Лимон
0.5 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Порежьте куриную грудку на небольшие кусочки. Разогрейте половину масла в сковороде, обжарьте курицу в течение 10 минут, пока она не станет золотисто-коричневой. Потом удалите ее шумовкой и отложите. Масло на сковороде сохраните.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка1 штука
    2. Оливковое масло175 мл
  • 2

    Почистите креветок и отложите хвосты. Поместите головы и панцири в кастрюлю, добавьте воды и варите 10 минут. Уберите кастрюлю с огня и перелейте бульон в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки300 г
  • 3

    Если вы используете мидий, откройте ракушки лезвием ножа и извлеките «бороды», потом промойте их под холодной водой. Отделите все моллюски с поврежденными раковинами или тех, которые не захлопываются моментально при прикосновении.

  • 4

    Сложите ракушки в глубокую сковороду, добавьте 50 мл воды, закройте и готовьте на большом огне 3-6 минут, пока они не откроются. Выловите ракушки шумовкой, удаляя те, что не раскрылись. Добудьте мидий из ракушек, оставив несколько в панцирях для украшения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мидии1 кг
    2. Оливковое масло175 мл
  • 5

    Жидкость, в которой готовились мидии, перелейте через марлю в креветочный бульон. Измерьте и добавьте воды до 1,75 литра, если понадобится. Вылейте в кастрюлю и разогрейте – но не давайте кипеть.

  • 6

    Налейте оставшееся масло вместе с тем, в котором жарилась курица, в сковороду с толстым дном – или в сковороду для паэльи – и разогрейте. Добавьте мелко покрошенные лук и чеснок и готовьте на медленном огне, помешивая, 7 минут. За это время очистите от кожи и мелко порежьте помидор и его тоже отправьте в сковороду: готовьте, постоянно помешивая, несколько минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло175 мл
    2. Репчатый лук1 штука
    3. Чеснок1 зубчик
    4. Помидоры1 штука
  • 7

    Отложите несколько креветок для украшения, а остальные положите в сковороду вместе с кальмаром, порезанным на колечки 5 мм толщиной, курицей и рисом. Готовьте, помешивая постоянно, пока кальмары не станут матовыми. Добавьте мидий. Посолите и влейте горячий бульон. Аккуратно встряхните кастрюлю, чтобы убедиться, что жидкость проникла вниз.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки300 г
    2. Кальмары2 штуки
    3. Куриная грудка1 штука
    4. Длиннозерный рис500 г
    5. Мидии1 кг
    6. Соль по вкусу
  • 8

    Растолките петрушку с шафраном в ступке, добавьте 2 столовых ложки воды и вылейте смесь в сковороду с паэльей. Раскрошите туда же бульонные кубики. Снова встряхните кастрюлю. Или бережно перемешайте деревянной ложкой. Добавьте горошек и готовьте еще несколько минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка3 стебля
    2. Шафран0.3 чайная ложка
    3. Бульонный кубик2 штуки
    4. Консервированный зеленый горошек100 г
  • 9

    Уложите поверх риса перец, порезанный на полоски, оставшиеся креветки и ракушки в панцирях. Уберите сковороду в духовку и запекайте 25 минут при 180 градусах.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный стручковый перец1 штука
    2. Креветки300 г
    3. Мидии1 кг
  • 10

    Достаньте сковороду из духовки, поставьте на бумажное полотенце и оставьте минут на 5. Подайте с лимонными дольками, надетыми на край сковороды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон0.5 штука

Похожие рецепты