З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
БрецелиНемецкая кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня
Paella dish
Корейский суп куксиКорейская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Цыганский стейкВенгерская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Витаминный салатСоветская кухня

Тыква с пшеном и лисичками

4 порции

90 минут

Перед тем как приступить к приготовлению, необходимо извлечь мякоть из тыквы. Не стоит её утилизировать — она найдёт своё применение в будущем. Такое блюдо можно попробовать в калачной «Марк и Лев», расположенной в Заокском районе. Этот рецепт был предоставлен Никой Ганич, автором книги «География на вкус с Никой Ганич. Тула».

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
528.3
ккал
20.5g
грамм
12.5g
грамм
117.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Тыква
1 
шт.
Пшено
100 
г
Лисички
150 
г
Репа
50 
г
Морковь
50 
г
Репчатый лук
50 
г
Чеснок
10 
г
Растительное масло
30 
мл
Соль
2 
г
Специи
1 
г
Шаги приготовления
  • 1

    У тыквы аккуратно срезать верхушку (крышечку) и удалить мякоть с семенами (мякоть можно использовать для другого блюда).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква1 штука
  • 2

    Пшено сварить в воде в соотношении 1:2. Грибы отварить. Овощи очистить, нарезать мелкими кубиками и обжарить на масле до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшено100 г
    2. Лисички150 г
    3. Репа50 г
    4. Морковь50 г
    5. Репчатый лук50 г
    6. Чеснок10 г
    7. Растительное масло30 мл
  • 3

    Перемешать грибы и овощи с кашей, добавить соль и специи. Выложить в тыкву, накрыть верхушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лисички150 г
    2. Репа50 г
    3. Морковь50 г
    4. Репчатый лук50 г
    5. Чеснок10 г
    6. Соль2 г
    7. Специи1 г
  • 4

    Начиненную тыкву завернуть в фольгу и поставить томиться в разогретую до 160 градусов духовку на 60 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква1 штука
  • 5

    Затем снять фольгу. Тыкву смазать маслом и поставить в духовку еще на 10 минут, чтобы подрумянилась.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква1 штука
    2. Растительное масло30 мл
  • 6

    Перед подачей сделать в тыкве вырезы с боков, чтобы высыпалась начинка.

Похожие рецепты