З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Португальский суп калду вердеПортугальская кухня
Paella dish
ХворостРусская кухня
Paella dish
Индейка в духовкеАмериканская кухня

Пряный свиной стейк

4 порции

45 минут

Пряный свиной стейк — это истинное воплощение французской гастрономии, сочетающее нежность мяса с насыщенным ароматом прованских трав. Этот рецепт берет корни из традиционного французского гриля, где особое внимание уделяется насыщению вкуса при минимальной обработке продукта. Обжарка на раскаленной сковороде-гриль позволяет сохранить сочность стейка, а нежное сливочное масло, впитавшее аромат специй, придает изысканную бархатистость. Запекание в духовке раскрывает всю глубину вкуса, делая мясо невероятно мягким и ароматным. Подавать его лучше всего с легким гарниром — свежими овощами или картофельным пюре, чтобы подчеркнуть насыщенный вкус и тонкие пряные нотки. Это блюдо идеально подойдет для уютного ужина или особого случая, превращая обычный прием пищи в настоящее гастрономическое удовольствие.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
523.8
ккал
38.9g
грамм
40.7g
грамм
0.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свинина
4 
кус.
Рафинированное оливковое масло
2 
ст.л.
Прованские травы
 
по вкусу
Сливочное масло
4 
кус.
Шаги приготовления
  • 1

    Смазать стейки из шейки свинины оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рафинированное оливковое масло2 столовые ложки
  • 2

    Приправить мясо прованскими травами с обеих сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Прованские травы по вкусу
  • 3

    Отправить стейки на раскаленную сковороду-гриль.

  • 4

    Через 3 минуты перевернуть.

  • 5

    Еще через 2 минуты снова перевернуть и немного убавить огонь.

  • 6

    Через 3–4 минуты перевернуть стейки и снять с огня.

  • 7

    Выложить мясо в фольгу и смазать сверху сливочным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло4 куска
  • 8

    Накрыть мясо фольгой.

  • 9

    Отправить свинину в разогретую духовку на 30 минут. Запекать при 180 градусах.

Похожие рецепты