З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
Запеченная «Аляска»Американская кухня
Paella dish
Содовый хлебИрландская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Онигири с тунцомЯпонская кухня

Баффало-стейк из мраморной говядины

2 порции

20 минут

Баффало-стейк из мраморной говядины — это изысканный мясной шедевр европейской кухни, который сочетает в себе богатый вкус, нежную текстуру и аппетитную румяную корочку. Истоки этого блюда уходят к традициям американских стейков, где особое внимание уделяется качеству мяса и технике приготовления. Мармурная говядина, насыщенная тонкими жировыми прожилками, при обжарке становится сочной и нежной, а микс молотых перцев придает ей пикантность. Стейк сначала обжаривается на сильном огне, запечатывая соки внутри, затем томится под крышкой, достигая идеальной степени прожарки. Финальный штрих — сливочное масло, придающее блюду бархатистый аромат и нежность. Это стейк для настоящих гурманов, который идеально сочетается с овощами на гриле и бокалом красного вина.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
616
ккал
36.3g
грамм
49.9g
грамм
1.1g
грамм
Ингредиенты
2порции
Мраморная говядина
400 
г
Рафинированное оливковое масло
2 
ст.л.
Сливочное масло
1 
ст.л.
Смесь молотых перцев
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Смазать оливковым маслом говядину (можно заменить любым растительным маслом, однако важно, чтобы оно было рафинированным).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мраморная говядина400 г
    2. Рафинированное оливковое масло2 столовые ложки
  • 2

    Выложить мясо на сковороду-гриль и жарить на сильном огне около 2 минут.

  • 3

    Посыпать мясо миксом молотых перцев и перевернуть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь молотых перцев1 чайная ложка
  • 4

    Через пару минут снова перевернуть и уменьшить огонь до среднего.

  • 5

    Закрыть крышку, еще немного уменьшить огонь и готовить не менее 12 минут.

  • 6

    Прежде чем снять с огня, необходимо проверить готовность, слегка надрезав самую выдающуюся часть мяса, — если сок ярко-красного цвета, мясу следует еще немного прожариться под крышкой.

  • 7

    Как только стейк станет готовым, выложить его на тарелку. Взять сливочное масло и смазать им готовое мясо с обеих сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло1 столовая ложка
  • 8

    Накрыть тарелку фольгой (отражающей стороной вниз) на 5 минут.

  • 9

Похожие рецепты