З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Пудинг «Споттед дик»Британская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Запеченная камбала с тимьяном и помидорами черри

2 порции

35 минут

Запеченная камбала с тимьяном и помидорами черри – элегантное блюдо европейской кухни, воплощающее гармонию вкусов и ароматов. Камбала, известная своим нежным мясом, запекается в собственном соку с лимоном, который придаёт ей легкую цитрусовую свежесть. Помидоры черри, насыщенные природной сладостью, балансируют вкус, а тимьян и розмарин добавляют тонкие травяные ноты. Чеснок, раздавленный перед запеканием, раскрывает свой глубокий аромат. Всё это запекается в пергаменте, позволяя ингредиентам пропитаться соками друг друга, создавая сочное и ароматное блюдо. Запеченная камбала идеально подходит для легкого ужина, сочетаясь с белым вином и свежими овощами. Простота приготовления делает её прекрасным выбором для тех, кто хочет насладиться изысканным вкусом без лишних хлопот.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
742.4
ккал
85.3g
грамм
40.3g
грамм
9.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Камбала
2 
шт.
Помидоры черри
150 
г
Лимон
0.5 
шт.
Оливковое масло
3 
ст.л.
Чеснок
4 
зуб.
Свежий розмарин
2 
вет.
Свежий тимьян
1 
пуч.
Соль
 
по вкусу
Черный душистый перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовка: разделать и выпотрошить камбалу, голову отрезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Камбала2 штуки
  • 2

    Поставить духовку разогреваться до 180 градусов.

  • 3

    Противень застелить пергаментом и выложить на него рыбу.

  • 4

    Лимон нарезать на дольки и вложить их в жабры и под рыбой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон0.5 штука
  • 5

    Чеснок почистить и слегка раздавить ребром ножа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок4 зубчика
  • 6

    Вокруг рыбы выложить чеснок, помидоры черри, травы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок4 зубчика
    2. Помидоры черри150 г
    3. Свежий розмарин2 веточки
    4. Свежий тимьян1 пучок
  • 7

    Сверху посолить, поперчить, полить оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Черный душистый перец по вкусу
    3. Оливковое масло3 столовые ложки
  • 8

    Пергамент плотно завернуть и поставить рыбу запекаться до готовности (примерно 20 минут).

  • 9

    Подавать все вместе на тарелке.

Похожие рецепты