З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
Запеченная «Аляска»Американская кухня
Paella dish
Содовый хлебИрландская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Онигири с тунцомЯпонская кухня

Баклажаны с рисом и помидорами

8 порций

40 минут

Баклажаны с рисом и помидорами представляют собой яркое и аппетитное блюдо, в котором гармонично сочетаются нежные баклажаны, насыщенный рис и ароматные помидоры. Это сочетание вдохновлено грузинской кухней и отражает её богатство и разнообразие. Блюдо из книги Елены Киладзе «Пурмарили» становится отличным вариантом для обеда или ужина, добавляя к каждому приему пищи нотку восторга и тепла. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира, наслаждаясь тем, как каждый компонент раскрывает свой вкус.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
212.2
ккал
3.1g
грамм
13.7g
грамм
19.1g
грамм
Ингредиенты
8порций
Баклажаны
8 
шт.
Репчатый лук
3 
гол.
Круглый рис
3 
ст.л.
Подсолнечное масло
6 
ст.л.
Чабер
2 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В каждом баклажане, срезав плодоножки, сделать продольный надрез длиной 3–4 см.

  • 2

    Рис отварить в подсоленной воде до полуготовности, воду слить. Рис слегка посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Круглый рис3 столовые ложки
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Баклажаны начинить рисом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны8 штук
    2. Круглый рис3 столовые ложки
  • 4

    Фаршированные баклажаны поджарить с обеих сторон на масле и уложить в один ряд в неглубокую кастрюлю или сотейник, вплотную друг к другу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло6 столовых ложек
  • 5

    Лук мелко нашинковать, обжарить на оставшемся масле до светло-золотистого цвета, затем выложить на баклажаны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук3 головки
    2. Подсолнечное масло6 столовых ложек
  • 6

    Сверху уложить помидоры, предварительно очищенные от кожицы и нарезанные тонкими ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны8 штук
    2. Чабер2 штуки
  • 7

    Влить четверть стакана воды, тушить на слабом огне под крышкой 15–20 минут. Незадолго до готовности добавить мелко нарезанный чабер, при необходимости досолить. Подавать баклажаны горячими.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу

Похожие рецепты