Овощное рагу с сезонными овощами
4 порции
40 минут
Овощное рагу с сезонными овощами – это блюдо, пропитанное духом традиционной европейской кухни. Оно дарит ароматное буйство свежих овощей, соединенных в гармоничный ансамбль вкусов. Легкая сладость болгарского перца, нежность кабачков и насыщенность баклажанов создают сбалансированный и яркий вкус, дополненный легкими нотками укропа и чеснока. Томаты придают блюду приятную кислинку и насыщенный цвет, а небольшой штрих сахара раскрывает вкус еще глубже. Этот рецепт – идеальное решение для летнего стола, когда овощи на пике своей свежести. Рагу можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать как гарнир к мясу или рыбе. Оно согревает в прохладные вечера и освежает в жаркие дни, оставаясь легким, питательным и невероятно вкусным.
1
Нарезать полукольцами одну луковицу. Взять кастрюлю или сковороду с толстым дном, а еще лучше — казан. Поставить его на плиту, включить сначала максимальный огонь и влить подсолнечное масло. Влить, не жалея, так, чтобы дно было закрыто на пару миллиметров. В горячее масло положить лук, уменьшить огонь до среднего и жарить до золотистого цвета.
- Репчатый лук: 1 головка
- Растительное масло: 100 мл
2
После этого начинать добавлять в казан остальные овощи. Сначала — два болгарских перца, нарезанных крупными кусками.
- Сладкий перец: 2 штуки
3
У баклажанов отрезать кончики. Разрезать баклажаны пополам, а затем каждую половину еще пополам. Нарезать каждую четвертину крупными кусками и поместить их в казан. Не снимать с баклажана шкурку, иначе он превратится в кашу. Баклажан — благодарный продукт, он забирает в себя вкусы всех соседствующих с ним продуктов. Мешать овощи в казане каждые две минуты.
- Баклажаны: 2 штуки
4
Взять два небольших кабачка. Нарезать кабачки такими же крупными кусками, как и баклажаны. Положить их в казан. Добавить две щепотки соли. Соль заберет влагу из кабачка, которая в нем находится в изобилии, и овощи начнут полноценно тушиться.
- Кабачки: 2 штуки
- Соль: по вкусу
5
Взять помидоры. С них лучше предварительно снять кожицу. Сделать на помидорах крестообразные надрезы, ошпарить кипятком и оставить на две минуты. Через две минуты погрузить их в ледяную воду, а еще лучше в миску со льдом. Затем снять кожицу. Разрезать помидоры пополам. Разрезать помидоры на четыре дольки, а затем каждую дольку разрезать пополам. Выложить помидоры в казан и сразу же добавить туда сахар. Закрыть казан крышкой.
- Помидоры: 4 штуки
- Сахар: по вкусу
6
Очень мелко нарубить четыре дольки чеснока.
- Чеснок: 4 зубчика
7
Мелко нарезать несколько веточек укропа. Добавить укроп и чеснок в казан. Поперчить, посолить, если нужно. Выключить плиту. Рагу уже готово, но ему еще нужно 5 минут потомиться без крышки.
- Укроп: по вкусу
- Молотый черный перец: по вкусу