З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
ЧакапулиГрузинская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
ЧихиртмаГрузинская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня

Ласси с манго

2 порции

5 минут

Ласси с манго — это освежающий напиток с ярким тропическим вкусом, который сочетает в себе сливочную нежность йогурта и сладость спелого манго. Его корни уходят в индийскую кухню, где ласси является традиционным напитком, известным своим охлаждающим эффектом и благотворным влиянием на пищеварение. В этом рецепте используется натуральный йогурт, манго, а также сахар и соль, которые подчеркивают вкус. Напиток получается шелковистым, густым и идеально подходит для утоления жажды в жаркие дни. Ласси с манго можно подавать в охлажденном виде, дополнительно охладив его в холодильнике перед подачей. Это прекрасный вариант для завтрака, перекуса или освежающего десерта после острой еды.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
265.5
ккал
13.2g
грамм
8.4g
грамм
26g
грамм
Ингредиенты
2порции
Натуральный йогурт
500 
г
Сахар
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Манго
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Манго очистить и нарезать кусочками

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манго1 штука
  • 2

    Смешать с остальными ингредиентами и пюрировать до получения однородной массы

    Необходимые ингредиенты:
    1. Натуральный йогурт500 г
    2. Сахар по вкусу
    3. Соль по вкусу
    4. Манго1 штука
  • 3

    По желанию охладить дополнительно в холодильнике. Подавать в стаканах с соломинкой

Похожие рецепты