
Филе лосося — жирное оранжево-розовое рыбное филе с нежной текстурой и насыщенным вкусом. Его жарят на коже, запекают, готовят на пару и гриле, солят, коптят и подают со сливочными и цитрусовыми соусами.
Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта
Филе лосося, Без обработки: Калорийность 208.0 ккал, Белки 20.4 грамм, Жиры 13.4 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.
Филе лосося, Запекание: Калорийность 206.0 ккал, Белки 22.1 грамм, Жиры 12.4 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.
Филе лосося, Копчение: Калорийность 117.0 ккал, Белки 18.3 грамм, Жиры 4.3 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Заливное, приготовленное из судака и лосося, представляет собой изысканное блюдо, которое завораживает своим вкусом и текстурой. Этот кулинарный шедевр был представлен нам бренд-шефом ресторана «ЦДЛ» Федором Вериним, который отлично подчеркивает гармонию двух различных рыбий сортов. Заливное идеально подходит для праздничного стола или особого случая, добавляя нотку элегантности и оригинальности в любое застолье.
9
6
90

Заливное, приготовленное из судака и лосося, — это изысканное блюдо, которое сочетает в себе нежный вкус рыбы и утончённую текстуру желе. Рецепт был предоставлен бренд-шефом ресторана ЦДЛ Федором Вериним, который весьма успешно интерпретирует классические рецепты. Это блюдо идеально подходит для праздничного стола, подчеркивая изящество и богатство морепродуктов, а также создавая атмосферу уюта и торжественности.
12
4
90

Киш с красной рыбой, креветками и луком-пореем — изысканное блюдо французской кухни, покоряющее своей нежностью и богатством вкусов. Этот открытый пирог с хрустящим тестом и воздушной сливочной начинкой был придуман в Лотарингии и стал гастрономическим символом Франции. Сочетание жирного лосося и деликатных креветок придает блюду утонченность, а карамелизированный лук-порей — мягкую сладковатую нотку. Сливочный творожный сыр делает текстуру бархатистой, а мускатный орех добавляет пикантности. Киш идеально подходит для праздничного ужина или неспешного воскресного завтрака. Его можно подавать как теплым, так и холодным, дополняя свежими салатами и белым вином. Это блюдо воплощает французское искусство наслаждения жизнью и вкусом.
15
8
90

Чиабатта с лососем, крилем и авокадо — это настоящий гастрономический шедевр европейской кухни, который сочетает в себе изысканный вкус морепродуктов и нежную кремовую текстуру авокадо. Этот рецепт вдохновлен средиземноморскими традициями, где свежий хлеб и морепродукты — основа кулинарной культуры. Хрустящая чиабатта, пропитанная ароматом оливкового масла, отлично контрастирует с сочным лососем и мягким крилем, а лимонный сок подчеркивает свежесть блюда. Легкость приготовления делает этот бутерброд идеальным выбором для быстрого завтрака или элегантной закуски на ужин. Завершает композицию нотка базилика, придавая ей тонкую пряную изысканность. Этот рецепт — воплощение баланса вкусов и текстур, способное покорить даже самых требовательных гурманов.
6
2
2
«Пьяный» лосось – это блюдо, которое поражает своей оригинальностью и насыщенным вкусом. Оно стало популярным благодаря своей необычной подаче и яркому сочетанию ароматов. Рецепт был взят из книги «Праздничные салаты и закуски», что подчеркивает его статус как идеальной закуски для особых случаев и торжеств. Это блюдо идеально подходит для тех, кто хочет удивить своих гостей чем-то новым и запоминающимся.
5
4
60
Лосось с апельсинами – это изысканное блюдо, которое объединяет нежность рыбы и цитрусовую свежесть. Его яркий вкус и аромат напоминают о теплых солнечных днях, а гармония сладости апельсинов с легкой соленостью лосося создает восхитительное сочетание. Это блюдо идеально подходит для особых случаев, когда хочется удивить гостей чем-то необычным и запоминающимся. Рецепт был заимствован из книги «Праздничные салаты и закуски. Очень просто», что подчеркивает его доступность и простоту в приготовлении, не уступая при этом кулинарным изыскам.
6
6
60
Салат «Рыбацкое счастье» представляет собой изысканное сочетание свежих ингредиентов, которые создают гармоничное и яркое вкусовое впечатление. Этот рецепт вдохновлен традициями морской кухни и был почерпнут из книги «Праздничные салаты и закуски. Очень просто». Подобное блюдо отлично подойдет для торжественных мероприятий, так как оно не только радует глаз, но и дарит незабываемые гастрономические ощущения.
16
4
30

Любимая нашей редакцией категория блюд-трансформеров. Рецепт был придуман экспромтом поваром редакции и наставником Школы «Еды» Машей Матусовой, чтобы накормить редакционный коллектив после съемок. В результате он всем настолько понравился, что сам попал в контент «Еды» и, надеемся, в вашу копилку рецептов. Трансформаций тут может быть множество: лосось можно заменить, например, на треску или вовсе на курицу, которая тоже хорошо подружится с кокосом. Вместо шампиньонов в кастрюлю можно пустить вешенки, шиитаке или любые другие азиатские грибы. А вот рис советуем в рецепте оставить — он придает супу отчетливый азиатский акцент и сглаживает все вкусы разнокалиберных ингредиентов.
14
8
40

Лосось сувид с пюре из цветной капусты и картофеля — это утонченное блюдо авторской кухни, сочетающее нежность рыбы с воздушной текстурой овощного пюре. Технология сувид позволяет сохранить естественную сочность лосося, подчеркивая его мягкость и насыщенный вкус. Цветная капуста в сочетании с картофелем дарит пюре кремовую консистенцию и тонкий ореховый оттенок, а лимонный творожный крем добавляет свежесть. Артишоки, слегка обжаренные на сильном огне, придают пикантность и легкую хрусткость. Это блюдо — гармония изысканных текстур и вкусов, идеально подходящее как для торжественного ужина, так и для наслаждения гастрономическим искусством в уединении.
10
2
90

Роллы «Филадельфия» – это изысканное блюдо, созданное под руководством Олега Шина, бренд-шефа ресторанов Coba. Эти роллы идеально сочетают в себе нежный крем-сыр с яркими акцентами свежих ингредиентов, что придаёт им особую гармонию вкуса. Это кулинарное творение, вдохновлённое японскими традициями, стало популярным выбором среди любителей суши, благодаря своей уникальности и насыщенному вкусу.
13
12
90

Роллы с лососем, созданные талантливым бренд-шефом Олегом Шиным из ресторанов Coba, представляют собой изысканное сочетание вкусов и текстур. Этот популярный вид японской кухни привлекает гурманов своей свежестью и гармонией, где нежный лосось отлично дополняет рис и другие ингредиенты. Такие роллы часто подаются на особые случаи, подчеркивая атмосферу праздника и наслаждения.
12
14
90
Слабосоленый лосось с черникой — изысканное блюдо скандинавской кухни, отражающее тонкость и гармонию северных вкусов. Исторически северные народы ценили методы консервирования рыбы, включая малосоление, которое сохраняло её свежесть и насыщенность. В этом рецепте традиция сочетается с новаторством — терпкая черника и ликер «Крем де Кассис» придают лососю пикантную фруктовую ноту, подчеркивая его нежность. Смесь сахара, соли и перца раскрывает богатство вкуса, делая каждый кусочек сбалансированным. Блюдо созревает постепенно, впитывая ароматы, что делает его идеальным для утонченных закусок или праздничных застолий. Слабосоленый лосось можно подавать с ржаным хлебом, сливочным сыром и свежими травами, создавая незабываемую гастрономическую симфонию.
6
10
20

Тут важно отметить, что в самой Японии мисо-суп подают без всего, то есть пустым, и ставят в пиале на край стола, чтобы использовать как «запивку» для остальных блюд во время обеда. Так что данный рецепт, где в холодный бульон с мисо-пастой идут и грибы, и кусочки лосося, и зеленые бобы, никаким японским канонам не соответствует. Скорее, его можно считать неожиданной японско-российской версией окрошки, которая, в отличие от тотально-бурого мисо-бульона, смотрится нарядно за счет зелено-красного контраста цветов входящих в нее наполнителей.
8
4
30
Гречневая каша с лососем, приготовленная на насыщенном рыбном бульоне, представляет собой гармоничное сочетание вкусов, которое приятно удивляет. Это блюдо сочетает в себе питательность гречки и деликатный вкус рыбы, создавая уникальный кулинарный опыт. Произведенное с учетом традиционных рецептов, оно прекрасно подходит как для обеда, так и для ужина, наполняя атмосферу домашнего уюта и тепла. Рецепт этого блюда был заимствован из книги "Аппетитные каши. 365 лучших рецептов", что свидетельствует о его популярности и универсальности.
9
6
60

Пшеничная лапша с лососем и сливочным сыром — это изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежность рыбы с насыщенной кремовой текстурой. История подобных рецептов восходит к итальянской и французской гастрономии, где сливочные соусы традиционно дополняют морепродукты. Нежный лосось, обжаренный до золотистой корочки, гармонирует с ароматным пореем, а сливочный сыр придаёт блюду бархатистую консистенцию. Помидоры черри добавляют свежие кисло-сладкие нотки, а дижонская горчица подчёркивает вкусовую глубину. Лапша, пропитанная этим восхитительным соусом, становится идеально сбалансированной. Блюдо прекрасно подходит для уютного семейного ужина или романтического вечера, а свежий базилик завершает композицию легкой пикантностью. Такое блюдо не только радует вкус, но и дарит ощущение гастрономического удовольствия.
11
2
30