З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
ЧакапулиГрузинская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
ЧихиртмаГрузинская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня

Завтрак по-ирландски

3 порции

15 минут

Завтрак по-ирландски – это настоящая классика ирландской кухни, отражающая её сытность и простоту. Исторически этот завтрак был любим фермерами, которым требовалось много энергии для работы. Сочетание хрустящего бекона, нежных яиц, ароматных грибов и сладких томатов создаёт гармонию вкусов – от солёного и насыщенного до свежего и мягкого. Важный элемент – содовый хлеб, который впитывает соки ингредиентов, добавляя к блюду мягкость и лёгкую кислинку. Это идеальный вариант для начала дня, обеспечивающий чувство сытости и удовольствия. Лучше всего подавать его горячим, сразу после приготовления, чтобы насладиться богатством вкусов и текстур.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
889.1
ккал
38.6g
грамм
61.6g
грамм
38.5g
грамм
Ингредиенты
3порции
Бекон
300 
г
Куриное яйцо
4 
шт.
Помидоры черри
2 
шт.
Свежие грибы
2 
шт.
Содовый хлеб
200 
г
Сливочное масло
25 
г
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Порезать бекон на 6 кусков и положить в большую сковороду. На среднем огне поджарить с двух сторон до образования золотистой корочки. Выложить на две тарелки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон300 г
  • 2

    Добавить на сковороду масла, разбить яйца и приготовить яичницу-глазунью, не повредив желтки. Когда белок поджарится, а желток еще будет оставаться жидким, поделить яичницы по двум тарелкам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло25 г
    2. Куриное яйцо4 штуки
  • 3

    В то же время на другой сковороде обжарить порезанные помидоры и грибы, непрерывно помешивая. Отдельно обжарить хлеб с двух сторон. Разделить по тарелкам и сразу подавать на стол.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри2 штуки
    2. Свежие грибы2 штуки
    3. Содовый хлеб200 г
    4. Соль по вкусу

Похожие рецепты