L
L
o
o
a
a
d
d
i
i
n
n
g
g
.
.
.
.
.
.
EasyCook
EasyCook
Paella dish
Sponge rollEuropean cuisine
Paella dish
ChakapuliGeorgian cuisine
Paella dish
EnchiladaMexican cuisine
Paella dish
Australian Meat PieAustralian cuisine
Paella dish
Honey TzimmesJewish cuisine
Paella dish
Eggplant caviarRussian cuisine

Pollack meat

5 servings

120 minutes

Тельное из минтая — это блюдо, бережно хранящее традиции русской кухни, напоминающее о теплых семейных ужинах. В его основе нежный рыбный фарш, гармонично сочетающийся с мягким белым хлебом и ароматным луком. Добавление взбитого белка придаёт котлетам воздушность, а запекание в духовке раскрывает всю глубину вкуса минтая. Лёгкая нотка свежемолотого перца дополняет композицию, делая блюдо чуть пикантным. Тельное из минтая идеально подходит для повседневного ужина, но также может стать украшением праздничного стола, предлагая нежное, сочное и сбалансированное сочетание вкусов. Подавайте его с лёгким гарниром, свежими овощами или ароматным соусом, чтобы подчеркнуть его кулинарную утонченность.

Energy value per serving
CaloriesProteinsFatsCarbohydrates
167.7
kcal
20.5g
grams
3.2g
grams
14.3g
grams
Ingredients
5servings
White bread
7 
pc
Onion
1 
head
Milk
150 
ml
Chicken egg
1 
pc
Minced fish
500 
g
Salt
 
to taste
Freshly ground black pepper
 
to taste
Sunflower oil
 
to taste
Cooking steps
  • 1

    Soak the bread in milk.

    Required ingredients:
    1. White bread7 pieces
    2. Milk150 ml
  • 2

    Chop the onion, add bread, and grind again.

    Required ingredients:
    1. Onion1 head
    2. White bread7 pieces
  • 3

    Add onion to the pollock filling.

    Required ingredients:
    1. Minced fish500 g
  • 4

    Separate the yolk and add it to the minced meat.

    Required ingredients:
    1. Chicken egg1 piece
  • 5

    Sprinkle with pepper.

    Required ingredients:
    1. Freshly ground black pepper to taste
  • 6

    Add salt, mix until homogeneous, and refrigerate for an hour.

    Required ingredients:
    1. Salt to taste
  • 7

    Whip the egg white into a fluffy foam.

    Required ingredients:
    1. Chicken egg1 piece
  • 8

    Transfer the egg white to the minced meat and mix everything carefully.

    Required ingredients:
    1. Chicken egg1 piece
  • 9

    Shape the patties into a crescent shape.

  • 10

    Grease the baking tray with oil and place the cutlets. Bake in an oven preheated to 180 degrees for 40 minutes.

    Required ingredients:
    1. Sunflower oil to taste

Similar recipes