L
L
o
o
a
a
d
d
i
i
n
n
g
g
.
.
.
.
.
.
EasyCook
EasyCook
Paella dish
Chicken Noodle SoupRussian cuisine
Paella dish
Chocolate TrufflesFrench cuisine
Paella dish
Scotch eggsScottish cuisine
Paella dish
Millet PorridgeRussian cuisine
Paella dish
Bread PuddingBritish cuisine
Paella dish
VinaigretteSoviet cuisine
Paella dish
LohikeittoFinnish cuisine

Halibut with Avocado and Creamy Teriyaki

4 servings

25 minutes

Палтус с авокадо и сливочным терияки – изысканное блюдо, сочетающее нежность морской рыбы, кремовость авокадо и сладко-солёные оттенки терияки. Этот рецепт – настоящий праздник вкусов, где японские мотивы гармонично переплетаются с западными кулинарными техниками. Маринованный в ароматном чимичурри авокадо обретает пряные нотки, а палтус сохраняет свою сочность благодаря шпинатному покрытию. Сливочный терияки добавляет глубину и бархатистую текстуру, превращая каждую вилку в гастрономическое наслаждение. Этот авторский рецепт идеально подходит для особенных ужинов, когда хочется удивить гостей утонченным вкусом и необычным подходом к подаче. Он прекрасно сочетается с легким белым вином или освежающим цитрусовым напитком, раскрывая всю палитру вкусовых оттенков.

Energy value per serving
CaloriesProteinsFatsCarbohydrates
641.1
kcal
30.3g
grams
50.2g
grams
13.5g
grams
Ingredients
4servings
Coriander
10 
g
Parsley
10 
g
Chili pepper
1 
pc
Lime
0.3 
pc
Sesame oil
20 
ml
Olive oil
80 
ml
Avocado
4 
pc
Cream
200 
ml
Teriyaki sauce
100 
ml
Tomatoes
4 
pc
Halibut fillet
500 
g
Thyme
4 
sprig
Spinach
60 
g
Salt
 
to taste
Ground black pepper
 
to taste
Cooking steps
  • 1

    For chimichurri, finely chop parsley and cilantro leaves, and also finely chop half a chili pepper. Mix them, add olive and sesame oil, salt, and a bit of lime juice.

    Required ingredients:
    1. Coriander10 g
    2. Parsley10 g
    3. Chili pepper1 piece
    4. Olive oil80 ml
    5. Sesame oil20 ml
    6. Salt to taste
    7. Lime0.3 piece
  • 2

    Cut the avocado in half, remove the pits, and scoop out the flesh with a spoon. Make several cuts on the cut side of each half. Marinate them in chimichurri.

    Required ingredients:
    1. Avocado4 pieces
    2. Coriander10 g
    3. Parsley10 g
    4. Chili pepper1 piece
    5. Olive oil80 ml
    6. Sesame oil20 ml
  • 3

    In a saucepan, mix cream and teriyaki sauce, bring to a boil and pour into a siphon. You can also do without the siphon by whipping the cream with a mixer or not whipping it at all; the sauce's taste won't change much.

    Required ingredients:
    1. Cream200 ml
    2. Teriyaki sauce100 ml
  • 4

    Cut the tomatoes into wedges, peel them, and dice into medium cubes. Add sliced chili and olive oil.

    Required ingredients:
    1. Tomatoes4 pieces
    2. Chili pepper1 piece
    3. Olive oil80 ml
  • 5

    Cut the halibut fillet into portion pieces, season with salt and pepper, and place on a baking sheet greased with olive oil, skin side up. Add a few sprigs of thyme and place the prepared avocados nearby to marinate for about 5 minutes while the oven heats up.

    Required ingredients:
    1. Halibut fillet500 g
    2. Salt to taste
    3. Ground black pepper to taste
    4. Olive oil80 ml
    5. Thyme4 sprigs
    6. Avocado4 pieces
  • 6

    Send the halibut and avocado to the oven preheated to 220 degrees in convection mode for 5 minutes.

  • 7

    Carefully remove the skin from the prepared halibut. Boil some salted water in a saucepan, dip the spinach leaves for a few seconds, then place the spinach on the halibut instead of the skin.

    Required ingredients:
    1. Spinach60 g
  • 8

    Place the halibut and avocado on a plate, squeeze creamy teriyaki from a siphon next to it, and garnish with a salad of tomatoes and fresh herbs.

Similar recipes