Тыквенная каша с рисом
4 порции
50 минут
Тыквенная каша с рисом – это уютное блюдо, которое согревает и наполняет дом ароматом сладкой тыквы и специй. В европейской кухне она ценится за нежную текстуру, баланс вкусов и полезные свойства. Исторически тыква использовалась в народных рецептах благодаря своей естественной сладости и доступности. В этом варианте каши тыква дополняет питательный бурый рис, а изюм и корица придают блюду тонкую пряную нотку. Морковь добавляет легкую сладость и сочность, а сливочное масло делает кашу еще более бархатистой. Она идеальна на завтрак или ужин, а также подходит для детского питания и вегетарианского рациона. Сытная, ароматная и согревающая – эта каша принесет комфорт и наслаждение каждому, кто ее попробует.
1
Рис промыть, посолить, залить водой и поставить на медленный огонь минут на 15 (отварить до полуготовности).
- Коричневый бурый рис: 1 стакан
- Соль: щепотка
- Вода: 2.5 стакана
2
Очищенную и нарезанную средним кубиком тыкву добавить в рис и оставить томиться ещё минут на 20 (до полной готовности риса).
- Тыква: 200 г
3
Когда тыква размякнет, а вода полностью впитается, в кашу добавить промытый изюм, натёртую на средней тёрке морковь, корицу, сахар и масло. Размешать.
- Изюм без косточек: 50 г
- Морковь: 50 г
- Молотая корица: по вкусу
- Сахар: по вкусу
- Сливочное масло: 25 г
4
Дать каше настояться под крышкой минут 15–20 и можно подавать!
