ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Кабачковая икра с паприкой

12 порций

120 минут

Кабачковая икра с паприкой — это яркий представитель русской кухни, родом из времен, когда овощи были основой питания. Этот простой, но насыщенный вкусом рецепт сочетает нежные кабачки, сладкую паприку и ароматный чеснок, создавая богатую и бархатистую текстуру. Легкая кислинка томатной пасты придает икре глубину вкуса, а морковь добавляет естественную сладость. Икра идеально подходит как самостоятельная закуска, намазка на хлеб или дополнение к мясным и рыбным блюдам. Благодаря мягкому, гармоничному вкусу она нравится как взрослым, так и детям. Ее подают охлажденной, что делает вкус еще более насыщенным. Несмотря на простоту приготовления, это блюдо несет в себе тепло домашней кухни, пробуждая воспоминания о семейных трапезах и уютных вечерах.

Кабачковая икра с паприкой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
129.4ккал
Белки
4.5грамм
Жиры
5.1грамм
Углеводы
19грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Кабачки помыть и снять кожу. Разрезать на две части. Если семечки жесткие, то удалить их, если мягкие, можно не удалять. Нарезать кабачки кубиками 2х2 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини: 3 штуки
  • 2

    Морковь, лук, чеснок очистить. Морковь натереть на терке, лук нарезать кубиками, чеснок пропустить через давилку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 3 штуки
    2. Репчатый лук: 3 штуки
    3. Чеснок: 9 зубчиков
  • 3

    Разогреть в большой кастрюле с толстым дном растительное масло, обжарить в течение 10 минут лук и морковь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 50 мл
    2. Репчатый лук: 3 штуки
    3. Морковь: 3 штуки
  • 4

    Добавить все остальные ингредиенты. Поставить кастрюлю на медленный огонь и варить овощи примерно час. Крышка должна быть немного приоткрыта, так как овощи дадут сок и его надо немного упарить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатная паста: 380 г
    2. Помидоры: 3 штуки
    3. Сладкая паприка: 3 столовые ложки
    4. Молотый черный перец: 1 столовая ложка
    5. Соль: 2 столовые ложки
    6. Сахар: 2 столовые ложки
  • 5

    Пробить погружным блендером прямо в кастрюле овощи в пюре, попробовать на соль и, если надо, посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль: 2 столовые ложки
  • 6

    Вернуть кастрюлю на огонь и варить икру еще минут 15, постоянно помешивая. Осторожно: она будет булькать и брызгаться.

  • 7

    Разложить икру по банкам, а когда она остынет, убрать банки в холодильник. В таком виде икра долго не хранится, ее надо употреблять сразу.