ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Бобы фава с грибами и панчеттой

6 порций

15 минут

Бобы фава с грибами и панчеттой — это изысканное блюдо итальянской кухни, сочетающее землистый вкус грибов, нежные бобы и пикантную панчетту. Бобы фава ценятся в Италии с древних времен, их используют в супах, пюре и рагу. В этом рецепте они приобретают особую насыщенность благодаря карамелизированному луку и чесноку, а панчетта придает блюду легкую соленую ноту. Готовится быстро, подается теплым или комнатной температуры. Идеально сочетается с хрустящим хлебом или бокалом белого вина, превращая простой ужин в гастрономическое наслаждение. Прекрасно подойдет как самостоятельное блюдо или гарнир к мясу и рыбе.

Бобы фава с грибами и панчеттой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
242ккал
Белки
11грамм
Жиры
15.1грамм
Углеводы
18.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В сковороде разогрейте оливковое масло и добавьте мелко нарезанную ветчину, мелко нарезанный лук и тонко нарезанные грибы. Обжарьте до мягкости и румяного цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Панчетта: 2 штуки
    2. Репчатый лук: 1 головка
    3. Свежие грибы: 4 стакана
    4. Оливковое масло: 4 столовые ложки
  • 2

    Добавьте измельченный чеснок и готовьте еще минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 4 зубчика
  • 3

    Добавьте бобы, посолите и поперчите. Готовьте примерно 5 минут, помешивая. Подавайте теплыми или комнатной температуры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Очищенные бобы фава: 4 стакана
    2. Соль:  по вкусу
    3. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу