ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Закуска из бобов фава с панчеттой в белом вине

6 порций

15 минут

Эта закуска – настоящий праздник вкусов итальянской кухни. Бобы фава, нежные и кремовые, гармонично сочетаются с пикантной панчеттой, а белое вино добавляет тонкую кислинку и глубину аромата. Традиционно такой рецепт берет корни в деревенских регионах Италии, где простые и натуральные ингредиенты превращаются в изысканные блюда. Легкая в приготовлении, она прекрасно подходит как аперитив перед основным блюдом или как самостоятельная легкая трапеза. Подавать стоит теплой, с хрустящим хлебом, который идеально впитывает ароматные соки. Это закуска, которая мгновенно переносит вас в атмосферу уютного итальянского дома, где ценят простоту, вкус и традиции.

Закуска из бобов фава с панчеттой в белом вине
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
219ккал
Белки
11.8грамм
Жиры
12.4грамм
Углеводы
14.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте мелко нарезанную ветчину и мелко нарезанный лук до золотистого цвета, примерно 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 1 столовая ложка
    2. Панчетта: 120 г
    3. Репчатый лук: 1 головка
  • 2

    Добавьте измельченный чеснок и готовьте 1-2 минуты до появления характерного запаха.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 1 зубчик
  • 3

    Добавьте вино, бобы и перец. Готовьте, не закрывая, примерно 5 минут, пока вся жидкость не выпарится. Посолите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белое сухое вино: 0.5 стакан
    2. Очищенные бобы фава: 680 г
    3. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу
    4. Соль:  по вкусу