З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
ДраникиБелорусская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня

Салат с креветками и блинчиками из пармезана

6 порций

45 минут

Салат с креветками и блинчиками из пармезана — элегантное блюдо итальянской кухни, сочетающее нежность морепродуктов с хрустящей текстурой сырных блинчиков. Этот рецепт воплощает дух Средиземноморья: насыщенный вкус королевских креветок гармонично сочетается с пикантностью пармезана и свежестью зелени. Блинчики из пармезана, приготовленные путем плавления сыра с манкой, приобретают хрустящую структуру, создавая идеальную основу для салата. Острая заправка с чесноком, перцем чили и белым винным уксусом подчеркивает богатый вкусовой профиль блюда. Такой салат подойдет как для праздничного ужина, так и для легкого угощения в летний день, придавая трапезе нотку изысканности и итальянского шика.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
357.1
ккал
23.1g
грамм
25.9g
грамм
7.8g
грамм
Ингредиенты
6порций
Тертый сыр пармезан
275 
г
Манная крупа
50 
г
Перец чили
1 
шт.
Оливковое масло
75 
мл
Чеснок
1 
зуб.
Белый винный уксус
2 
ст.л.
Салат ромен
1 
шт.
Зеленый лук
1 
пуч.
Королевские креветки
225 
г
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Поставьте на медленный огонь сковороду для выпечки блинов. В центр сковороды насыпьте 1 ст. л. тертого пармезана, половину манной крупы и оставьте на 30 секунд, пока сыр не начнет пузыриться. Поверх первого слоя насыпьте еще один слой пармезана с манкой. Сыр должен расплавиться и стать слегка золотистым.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан275 г
    2. Манная крупа50 г
    3. Тертый сыр пармезан275 г
    4. Манная крупа50 г
  • 2

    Снимите сковороду с плиты. Через минуту, когда сыр затвердеет, с помощью лопаточки отделите сырный блинчик и остудите.

  • 3

    Таким образом испеките 10 блинчиков.

  • 4

    Приготовьте заправку для салата, взбив оливковое масло с измельченным чесноком, уксусом и перцем чили. Добавьте рубленый зеленый лук. Посолите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло75 мл
    2. Чеснок1 зубчик
    3. Белый винный уксус2 столовые ложки
    4. Перец чили1 штука
    5. Зеленый лук1 пучок
    6. Соль по вкусу
  • 5

    Соедините листья салата с отваренными и очищенными креветками и заправьте. Полученную смесь выложите на блинчики.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат ромен1 штука
    2. Королевские креветки225 г

Похожие рецепты