ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с блинчиком и слабосоленым лососем

1 порция

10 минут

Этот салат – изысканный союз русских кулинарных традиций и современной гастрономии. Тонкие блинчики, некогда символ домашнего уюта, неожиданно находят свое место в легком свежем салате. Вкус сочетается контрастами: нежная, слабосоленая рыба гармонирует с острой руколой, сладкими томатами черри и пикантным красным луком. Лимонный сок придает легкую цитрусовую свежесть, а оливковое масло мягко объединяет все ингредиенты, раскрывая их аромат. Этот салат можно подать как утонченное блюдо для романтического ужина или легкий перекус, заряжающий энергией. Он удивляет, радует и делает трапезу незабываемой.

Салат с блинчиком и слабосоленым лососем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
468ккал
Белки
18.9грамм
Жиры
39.6грамм
Углеводы
6.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Руколу перебираем, отрезаем ножки и моем, лук нарезаем кольцами, черри режем пополам, лосось и блин нарезаем соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола: 40 г
    2. Красный лук: 10 г
    3. Помидоры черри: 50 г
    4. Слабосолёный лосось: 80 г
    5. Тонкие блины: 1 штука
  • 2

    Все ингредиенты перемешиваем, солим, перчим, заправляем оливковым маслом и соком лимона. Горочкой выкладываем салат на тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Оливковое масло: 30 мл
    4. Лимонный сок: 3 чайные ложки