ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тыквенный суп с тигровыми креветками, пармезаном и тыквенными семечками

2 порции

40 минут

Тыквенный суп с тигровыми креветками, пармезаном и тыквенными семечками — это изысканное блюдо европейской кухни, которое соединяет нежность запечённой тыквы, хрустящие нотки пармезана и изысканный вкус морепродуктов. Тыква, запечённая с розмарином и тимьяном, приобретает сладковатый, глубокий аромат, который идеально сочетается с сочными тигровыми креветками, маринованными в оливковом масле и чесноке. Гренки из чиабатты с пармезаном придают текстурную игру, а тыквенные семечки добавляют лёгкую ореховую нотку. Этот суп не просто согревает и насыщает, но и превращает обычный ужин в кулинарное удовольствие. Идеально подходит для уютных вечеров и торжественных встреч.

Тыквенный суп с тигровыми креветками, пармезаном и тыквенными семечками
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
547ккал
Белки
36.7грамм
Жиры
30.6грамм
Углеводы
33.4грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Очистить тыкву от кожуры и семян, нарезать крупными частями, добавить тимьян, розмарин и оливковое масло, завернуть в фольгу и запечь в течение 20 минут при температуре 180 градусов, затем взбить блендером (если масса получилась густая, можно разбавить куриным бульоном или водой для более мягкого и нежного вкуса).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 400 г
    2. Розмарин: 5 г
    3. Тимьян: 2 штуки
    4. Оливковое масло: 2 столовые ложки
  • 2

    Очистить креветки, замариновать в оливковом масле с чесноком, солью и перцем, обжарить на оливковом масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тигровые креветки: 6 штук
    2. Чеснок: 2 зубчика
    3. Оливковое масло: 2 столовые ложки
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Кусочки чиабатты посыпать пармезаном и запечь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чиабатта: 2 куска
    2. Сыр пармезан: 40 г
  • 4

    Выложить креветки, пармезановые гренки, добавить слайсы пармезана, посыпать тыквенными семечками и взбрызнуть оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тигровые креветки: 6 штук
    2. Сыр пармезан: 40 г
    3. Очищенные семена тыквы: 1 столовая ложка
    4. Оливковое масло: 2 столовые ложки