З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Кокосовая сгущенка кайяМалайзийская кухня
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
ОладьиРусская кухня
Paella dish
Крем-суп из порея вишисуазФранцузская кухня
Paella dish
Шоколадная колбасаРусская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня

Тыквенный суп-пюре с вешенками и майораном

4 порции

40 минут

Тыквенный суп-пюре с вешенками и майораном – это истинное воплощение осени в тарелке. Его мягкая, бархатистая консистенция соединяет сладость тыквы с пикантностью специй, создавая гармонию вкусов. Вешенки придают глубину и легкую грибную нотку, а майоран освежает композицию легким травяным ароматом. Этот суп – не просто блюдо, а уют в каждом глотке, согревающий душу и вдохновляющий на неспешные беседы у семейного стола. Его корни можно искать в европейской кухне, где осенние овощи и травы становятся основой множества согревающих блюд. Идеально подходит для подачи с хрустящими тостами или свежим багетом, добавляя текстурное разнообразие к нежному пюре. Это блюдо станет идеальным вариантом для тех, кто ищет не только вкус, но и атмосферу уюта и тепла.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
221.6
ккал
6.5g
грамм
8.7g
грамм
36.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Тыква
700 
г
Картофель
200 
г
Морковь
200 
г
Лук
100 
г
Стебель сельдерея
1 
шт.
Вешенки
150 
г
Чеснок
3 
зуб.
Майоран
15 
г
Красный перец чили
2 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
н.к.н.
Куркума
 
н.к.н.
Оливковое масло
30 
мл
Смесь специй для аджики
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать тыкву, картофель, морковь, лук, сельдерей мелким кубиком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква700 г
    2. Картофель200 г
    3. Морковь200 г
    4. Лук100 г
    5. Стебель сельдерея1 штука
  • 2

    Все, кроме тыквы, спассеровать в сотейнике до полуготовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель200 г
    2. Морковь200 г
    3. Лук100 г
    4. Стебель сельдерея1 штука
  • 3

    Добавить тыкву, залить овощным бульоном, приправить необходимыми специями (соль, перец, смесь для аджики, мелко нарезанный перец чили) и томить до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква700 г
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец на кончике ножа
    4. Смесь специй для аджики щепотка
    5. Красный перец чили2 штуки
  • 4

    С помощью блендера довести до нужной консистенции.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква700 г
  • 5

    Небольшими кусочками нарезать вешенки (самую красивую семейку грибов оставить для декора, но также готовить) и обжарить вместе с чесноком и куркумой на оливковом масле. После чего добавить в готовые грибы майоран (мелко порезанный).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вешенки150 г
    2. Чеснок3 зубчика
    3. Куркума на кончике ножа
    4. Оливковое масло30 мл
    5. Майоран15 г
  • 6

    Соединить пюре с грибами, выложить на тарелку, украсить семейкой грибов и веточкой майорана.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майоран15 г

Похожие рецепты