ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тыквенный суп-пюре на овощном бульоне с карри

4 порции

40 минут

Тыквенный суп-пюре на овощном бульоне с карри — это ароматное и согревающее блюдо, идеально подходящее для прохладных вечеров. Этот суп, вдохновленный европейской кухней, сочетает в себе нежную сладость тыквы, пикантность карри и насыщенность сливок, создавая гармоничный баланс вкусов. Карри придает супу легкую пряную нотку, а овощной бульон делает его питательным и глубоким. Легкость приготовления и доступность ингредиентов делают этот суп прекрасным выбором для уютного домашнего ужина. Подача с хрустящими гренками и свежей петрушкой добавляет текстуру и свежесть, делая блюдо по-настоящему изысканным. Этот суп не только радует вкусовые рецепторы, но и приносит комфорт и тепло с каждым глотком.

Тыквенный суп-пюре на овощном бульоне с карри
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
203.1ккал
Белки
4.5грамм
Жиры
13.4грамм
Углеводы
21.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разрезать тыкву, вычистить семечки и удалить кожуру. Мякоть нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 800 г
  • 2

    Разогреть масло и обжарить мелко нарезанный лук до золотистого цвета. Добавить тыкву и оставить томиться под крышкой в течение 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Оливковое масло: 2 столовые ложки
    3. Тыква: 800 г
  • 3

    Залить бульоном, положить лавровый лист, соль, перец, карри. Довести до кипения и варить на медленном огне в течение 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овощной бульон: 500 мл
    2. Лавровый лист: 2 штуки
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
    5. Жёлтый карри-порошок: 1 чайная ложка
  • 4

    Вынуть лавровый лист и взбить суп до состояния пюре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лавровый лист: 2 штуки
  • 5

    Добавить сливки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 10%-ные: 100 мл
  • 6

    Подавать с гренками, посыпав петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рубленая петрушка: 4 столовые ложки