З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Одесский форшмакОдесская кухня
Paella dish
Индонезийское жаркое семурИндонезийская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Запеченная «Аляска»Американская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня

Суп с брюшками форели

6 порций

30 минут

Суп с брюшками форели – это нежное и ароматное блюдо европейской кухни, воплощающее гармонию простоты и изысканности. Его корни уходят в традиционные рыбацкие рецепты, где использовали каждую часть рыбы, чтобы создать насыщенный и питательный бульон. Брюшки форели, запеченные до легкого карамелизированного состояния, придают супу глубину вкуса и тонкие копченые нотки. Морковь и лук дополняют композицию сладостью и мягкостью, а картофель – сытностью. Душистый перец и лавровый лист добавляют тонкую пряную остроту. Суп получается согревающим, с бархатистой текстурой и насыщенным рыбным вкусом, который особенно хорошо раскрывается с каплей лимонного сока и свежей зеленью. Это идеальное блюдо для уютного семейного ужина или неспешного гастрономического наслаждения.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
139.6
ккал
16.9g
грамм
5.2g
грамм
6.6g
грамм
Ингредиенты
6порций
Форель
1 
шт.
Лук
1 
шт.
Морковь
1 
шт.
Картофель
1 
шт.
Лавровый лист
1 
шт.
Черный душистый перец
1 
шт.
Молотый черный перец
0.5 
ч.л.
Морская соль
1 
ст.л.
Оливковое масло
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    В кастрюлю забросить плавники, хребет, голову, залить водой, поставить на огонь, пусть себе закипает.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Форель1 штука
  • 2

    Брюшки нарезать кусочками сантиметра по 2, морковь — брусочками, лук — тонкими «ломтиками» вдоль (по росту луковицы). Все перечисленное выложить в глубокую жаростойкую посуду так, чтобы не было тесно, посыпать крупной морской солью, перцем молотым, сбрызнуть оливковым маслом. Поставить в разогретую до 200 градусов духовку. Наша задача довести продукты до чуть подгоревшего состояния (без фанатизма!!!), чтобы местами чуть потемнели-почернели.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Форель1 штука
    2. Лук1 штука
    3. Морковь1 штука
    4. Морская соль1 столовая ложка
    5. Молотый черный перец0.5 чайная ложка
    6. Оливковое масло1 столовая ложка
  • 3

    Пока духовка делает дело, содержимое кастрюли доводим до кипения, минут 10 провариваем, достаем содержимое, процеживаем бульон. Бульон снова ставим на огонь, картофель режем брусочками (как «фри»), закидываем в бульон. С костей снимаем остатки мяска (добро не должно пропасть!), закидываем к картошке. Из духовки вынимаем всё ароматное и шипящее, вливаем в это нечто 2 чашки бульона, аккуратно соскребаем то что пристало к посуде, вливаем в кастрюлю к картофелю, добавляем перец душистый и лаврушку. Ждем, пока дойдет картофель, подсаливаем, если не достаточно. Достаем и выкидываем лавр. Оставляем томиться под крышкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель1 штука
    2. Лавровый лист1 штука
    3. Черный душистый перец1 штука
    4. Морская соль1 столовая ложка
  • 4

    Подаем с зеленью и лимоном по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль1 столовая ложка

Похожие рецепты