З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Курица по-венскиАвстрийская кухня
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня
Paella dish
Морковь по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Китайский жареный рисКитайская кухня
Paella dish
ДраникиБелорусская кухня
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня
Paella dish
Армянский плов хапамаАрмянская кухня

Суп из белых грибов с чечевицей

6 порций

30 минут

Суп из белых грибов с чечевицей — это теплое объятие русской кухни, соединяющее богатый аромат лесных грибов с нежной бархатистостью чечевицы. Этот рецепт восходит к традициям деревенской кухни, где каждый ингредиент играет свою роль в создании насыщенного и сбалансированного вкуса. Белые грибы придают бульону глубокую древесную нотку, а овощи — легкую сладость и свежесть. Тимьян усиливает аромат, делая блюдо особенно уютным и согревающим. Подавать такой суп лучше всего с ржаным хлебом и сладким красным луком, чтобы подчеркнуть его землистый вкус. Идеален для холодных вечеров, когда хочется тепла и душевного покоя. Легкость приготовления делает его отличным вариантом для повседневного питания, а польза чечевицы и овощей добавляет ему статус здорового и питательного блюда.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
272.1
ккал
16.5g
грамм
9.6g
грамм
28.2g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разморозьте грибы на верхней полке холодильника в течение ночи. Жидкость от грибов слейте и сохраните.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженные белые грибы: 7 штук
    2. Грибной бульон: 1.5 л
  • 2

    Лук и чеснок мелко нарежьте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 головка
    2. Чеснок: 1 головка
  • 3

    Среднюю морковь очистите и разрежьте вдоль, а потом нашинкуйте поперек.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 штука
  • 4

    Сельдерей помойте и нарежьте небольшими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стебель сельдерея: 2 штуки
  • 5

    Репу очистите и нарежьте небольшими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белая репа: 1 штука
  • 6

    Лук и чеснок пассеруйте на среднем огне на оливковом масле около 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 головка
    2. Чеснок: 1 головка
    3. Оливковое масло: 2 столовые ложки
  • 7

    Добавьте репу, листья шпината, морковь и сельдерей и нарезанные грибы. Тушите на медленном огне около 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белая репа: 1 штука
    2. Свежие листья шпината: 1 стакан
    3. Морковь: 1 штука
    4. Стебель сельдерея: 2 штуки
    5. Замороженные белые грибы: 7 штук
  • 8

    Переложите в кастрюлю, добавьте чечевицу, жидкость от грибов и грибной бульон. Положите веточки тимьяна и готовьте 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красная чечевица: 250 г
    2. Грибной бульон: 1.5 л
    3. Замороженные белые грибы: 7 штук
    4. Свежий тимьян: 2 стебля
  • 9

    Снимите с огня и удалите веточки тимьяна.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежий тимьян: 2 стебля
  • 10

    Подавайте с нарезанным сладким красным луком и черным хлебом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 головка
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу

Похожие рецепты