З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
НьоккиИтальянская кухня
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
Суп с клецкамиЕвропейская кухня
Paella dish
ВолованыФранцузская кухня
Paella dish
КошариАрабская кухня

Средиземноморский суп из кролика

4 порции

25 минут

Средиземноморский суп из кролика — это нежное и ароматное блюдо, которое отражает богатство вкусов южных регионов Европы. Исторически кролик был популярным источником белка в Средиземноморье, а сочетание пряных трав, вина и овощей придает супу изысканность и насыщенность. Его вкус — гармония мягкого кроличьего мяса, сладости красного перца и свежести фасоли, дополненная легкой кислинкой белого вина. Этот суп подходит как для уютного домашнего ужина, так и для праздничного стола. Он согревает душу и пробуждает гастрономические воспоминания о солнечных берегах Средиземного моря.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
550.7
ккал
44.6g
грамм
25.5g
грамм
31.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Репчатый лук
1 
гол.
Кролик
0.5 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Красный сладкий перец
1 
шт.
Паста
130 
г
Зеленая стручковая фасоль
70 
г
Белое сухое вино
0.5 
ст.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Сушеный базилик
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Прованские травы
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Кролика заливаем 1,5 л воды, доводим до кипения, снимаем пену и варим на слабом огне до готовности 1-1,5 часа, бульон процеживаем, с костей снимаем мясо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кролик0.5 штука
  • 2

    Лук и чеснок нарезаем мелким кубиком и пассеруем до прозрачности на оливковом масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Оливковое масло2 столовые ложки
  • 3

    Вливаем вино, выпариваем наполовину, добавляем бульон и пряные травы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белое сухое вино0.5 стакан
    2. Сушеный базилик1 чайная ложка
    3. Прованские травы1 чайная ложка
  • 4

    Отвариваем пасту аль денте (лучше брать мелкую), промываем кипятком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста130 г
  • 5

    Перец нарезаем кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец1 штука
  • 6

    Добавляем к бульону мясо, перец и фасоль, варим 5 минут, добавляем пасту, солим, перчим и немедленно подаем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кролик0.5 штука
    2. Красный сладкий перец1 штука
    3. Зеленая стручковая фасоль70 г
    4. Паста130 г
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты