ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Ледяной томатно-огуречный суп

1 порция

10 минут

Ледяной томатно-огуречный суп — это освежающий и легкий холодный суп, вдохновленный испанской кухней, в особенности знаменитым гаспачо. Он сочетает естественную сладость томатного сока с хрустящей свежестью огурцов, пикантностью имбиря и легкой кислинкой лимонного сока. Приправленный зеленью и пряностями, он превращается в идеальное блюдо для жарких летних дней. Простота приготовления делает его доступным для любого повара, а подача со льдом усиливает его освежающий эффект. Этот суп не только утоляет жажду, но и насыщает организм полезными витаминами и антиоксидантами. Он идеально подходит для легкого перекуса, охлаждающего аперитива или как дополнение к летнему застолью. Элегантный и бодрящий, он пробуждает аппетит и доставляет удовольствие с первого глотка.

Ледяной томатно-огуречный суп
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
78.6ккал
Белки
4грамм
Жиры
0.7грамм
Углеводы
14.4грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • 1

    Огурцы нарезанные кубиками, петрушку, лук (только зеленые перья) мелко нарезать, имбирь почистить, натереть на терке или целым куском, лед, томатный сок и взбить до однородности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 2 штуки
    2. Петрушка: 5 г
    3. Зеленый лук:  по вкусу
    4. Свежий имбирь: 8 г
    5. Колотый лёд:  по вкусу
    6. Томатный сок: 200 мл
  • 2

    Добавить соль, перец, лимонный сок и сразу подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Лимонный сок: 0.5 чайная ложка