ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриный суп с лапшой и спаржей в китайском стиле

4 порции

25 минут

Куриный суп с лапшой и спаржей в китайском стиле – это гармоничное сочетание тонких вкусов и ароматов, присущих традиционной китайской кухне. Его история уходит корнями в древние китайские традиции, где легкие и питательные супы составляли основу рациона. Этот суп наполнен насыщенным куриным бульоном, нежными кусочками курицы, ароматным имбирем и пикантным красным перцем чили. Дополняют композицию грибы шиитаке, свежая хрустящая спаржа и мягкий тофу, создавая идеальный баланс текстур. Яичная лапша, впитывающая богатый вкус бульона, делает блюдо особенно уютным и сытным. Кинза и зеленый лук придают свежесть, а капля кунжутного масла усиливает восточную нотку. Такой суп отлично согревает в прохладные дни и является прекрасным выбором для тех, кто ценит утонченность и глубину вкусов китайской кухни.

Куриный суп с лапшой и спаржей в китайском стиле
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
824.8ккал
Белки
56.5грамм
Жиры
51грамм
Углеводы
34.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Налейте в кастрюлю воду, доведите до кипения и варите яичную лапшу около трех минут до состояния аль денте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лапша яичная для вока: 120 г
  • 2

    Слейте воду и перемешайте лапшу с небольшим количеством кунжутного масла, чтобы предотвратить слипание, после чего отложите лапшу в сторону.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжутное масло: 3 столовые ложки
  • 3

    Поставьте сковороду вок на сильный огонь, добавьте арахисовое масло. Добавьте имбирь и красный перец чили, жарьте все вместе около 30 секунд.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Арахисовое масло: 2 столовые ложки
    2. Свежий имбирь: 1 кусок
  • 4

    Добавьте кусочки курицы и обжаривайте в течение 1 минуты. Как только курица начнет подрумяниваться, добавьте сухое вино, перемешайте и жарьте, пока вино почти полностью не испариться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные бёдра: 6 штук
  • 5

    Тщательно перемешайте ингредиенты в сковороде, затем добавьте сыр тофу, грибы шиитаке, спаржу, пекинскую капусту и обжаривайте все вместе в течение 1 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тофу: 180 г
    2. Грибы шиитаке: 3 штуки
    3. Свежая спаржа: 200 г
  • 6

    Добавьте к получившейся смеси предварительно разогретый бульон. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон: 6 стаканов
  • 7

    Добавьте в суп соевый соус, уксус, соль и свежемолотый белый перец. Оставьте вариться в течение 10 минут, периодически снимайте пенку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус: 3 столовые ложки
  • 8

    Возьмите 4 пиалы, разлейте приготовленный суп по чашам. Добавьте заранее сваренную яичную лапшу. Приправьте суп мелко нарезанным зеленым луком и кинзой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лапша яичная для вока: 120 г
    2. Зеленый лук: 2 стебля
    3. Кинза: 1 стебель