ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Лапша яичная для вока

Лапша яичная для вока
Свежая пшеничная лапша с яйцом, эластичная, для жарки в раскалённом воке с овощами, мясом и морепродуктами.

Лапша яичная для вока — свежая пшеничная лапша с яйцом, золотисто-жёлтая, эластичная, с плотным упругим укусом, уже отваренная или пропаренная. Её разогревают и обжаривают в раскалённом воке с овощами, мясом, птицей, морепродуктами и соусами для чоу-мейн, ло-мейн и жаркого стир-фрай.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

По способам приготовления
Значения ниже — на 100 г продукта в выбранном виде приготовления

Лапша яичная для вока, Без обработки: Калорийность 384.0 ккал, Белки 14.2 грамм, Жиры 4.4 грамм, Углеводы 71.3 грамм на 100 г продукта.

Калорийность384.0 ккал
Белки14.2 грамм
Жиры4.4 грамм
Углеводы71.3 грамм

Лапша яичная для вока, Варка: Калорийность 138.0 ккал, Белки 4.5 грамм, Жиры 2.1 грамм, Углеводы 25.2 грамм на 100 г продукта.

Калорийность138.0 ккал
Белки4.5 грамм
Жиры2.1 грамм *
Углеводы25.2 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 283 г готового
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Куриный суп с лапшой и спаржей в китайском стиле

Куриный суп с лапшой и спаржей в китайском стиле – это гармоничное сочетание тонких вкусов и ароматов, присущих традиционной китайской кухне. Его история уходит корнями в древние китайские традиции, где легкие и питательные супы составляли основу рациона. Этот суп наполнен насыщенным куриным бульоном, нежными кусочками курицы, ароматным имбирем и пикантным красным перцем чили. Дополняют композицию грибы шиитаке, свежая хрустящая спаржа и мягкий тофу, создавая идеальный баланс текстур. Яичная лапша, впитывающая богатый вкус бульона, делает блюдо особенно уютным и сытным. Кинза и зеленый лук придают свежесть, а капля кунжутного масла усиливает восточную нотку. Такой суп отлично согревает в прохладные дни и является прекрасным выбором для тех, кто ценит утонченность и глубину вкусов китайской кухни.

12

4

25

Яичная китайская лапша вок со свининой

Яичная китайская лапша вок со свининой — это гармония вкусов и текстур, рожденная в раскаленном воке. Это блюдо воплощает философию китайской кухни: баланс свежести овощей, нежности мяса и насыщенного аромата специй. Лапша, пропитанная кунжутным и устричным маслом, обретает шелковистую текстуру, а мясо, обжаренное до золотистой корочки, наполняется глубиной вкуса. Вок играет ключевую роль, позволяя ингредиентам раскрыться мгновенно, сохраняя их сочность и насыщенность. Истоки блюда уходят к уличной кухне Китая, где аромат жареной лапши манит прохожих. Это универсальное угощение подходит как для сытного обеда, так и для уютного ужина, а его пряная глубина пробуждает аппетит и дарит гастрономическое удовольствие.

14

3

80

Азиатский суп с яичной лапшой

Азиатский суп с яичной лапшой — это гармония ярких вкусов паназиатской кухни. Его история уходит корнями в традиции восточноазиатских регионов, где лапша и ароматные бульоны являются основой многих блюд. Нежная яичная лапша пропитывается насыщенным мясным бульоном, в который добавлены обжаренные овощи, чеснок и имбирь, раскрывающие его многослойный вкус. Легкая пикантность соевого соуса и красного перца дополняет композицию, делая суп сбалансированным и согревающим. Этот суп идеально подходит для насыщенного обеда или ужина, когда хочется чего-то одновременно сытного и воздушного. Завершающий штрих — свежий лук-порей, который придаёт блюду легкость и приятное послевкусие. Этот суп — настоящая гастрономическая симфония, где каждая нота звучит точно и гармонично.

9

4

30

Салат с яичной лапшой, жареными креветками, фасолью и чили

Этот тайский салат с яичной лапшой, жареными креветками, фасолью и чили — яркое блюдо, наполненное экзотическими ароматами и вкусовыми оттенками. Его корни уходят в глубину тайской кухни, где свежие ингредиенты и баланс сладкого, кислого, соленого и острого создают гармонию вкуса. Нежные креветки, обжаренные до золотистого цвета, сочетаются с хрустящей фасолью и пикантной лапшой, впитывая насыщенный соус из лайма, рыбного и соевого соуса с тростниковым сахаром. Кинза придает свежесть, а красный чили добавляет остроту, превращая блюдо в настоящую гастрономическую сенсацию. Этот салат идеально подходит как легкое, но питательное блюдо, которое можно подавать как самостоятельный ужин или как часть большого тайского застолья.

12

4

60