З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Курица териякиЯпонская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня

Португальский суп калду верде

8 порций

60 минут

Калду верде представляет собой наглядный пример португальской кухни, где главное место занимает капуста и картофель, превращенные в гладкое пюре. В этом блюде ключевую роль играет ароматная свиная колбаса чоризо, которая придает супу особую пикантность. По консистенции калду верде напоминает наш привычный гороховый суп: он получается довольно густым, а копченый вкус чоризо добавляет ему богатства и глубины.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
271.4
ккал
9.9g
грамм
15.2g
грамм
25.4g
грамм
Ингредиенты
8порций
Оливковое масло
50 
мл
Репчатый лук
500 
г
Морковь
1 
шт.
Картофель
500 
г
Чоризо
170 
г
Капуста кейл
600 
г
Чеснок
1 
зуб.
Красный винный уксус
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить необходимые ингредиенты.

  • 2

    Нарезать крупно лук и мелко чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук500 г
    2. Чеснок1 зубчик
  • 3

    Произвольно нарезать картофель и морковь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель500 г
    2. Морковь1 штука
  • 4

    В кастрюле разогреть оливковое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло50 мл
  • 5

    Обжарить нарезанный лук и зубчик чеснока до мягкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук500 г
    2. Чеснок1 зубчик
  • 6

    Добавить нарезанные картофель и морковь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель500 г
    2. Морковь1 штука
  • 7

    Добавить половину нарезанного чоризо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чоризо170 г
  • 8

    Залить все двумя литрами воды, довести до кипения и варить до мягкости овощей 20–30 минут.

  • 9

    Пробить суп погружным блендером, посолить, поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 10

    Добавить кейл, нарезанный тонкой соломкой, и варить на небольшом огне до готовности кейла — около 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста кейл600 г
  • 11

    В конце довести суп до вкуса уксусом и солью, приправить перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный винный уксус по вкусу
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 12

    Подавать суп в глубокой миске с кусочками чоризо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чоризо170 г

Похожие рецепты