ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Португальский суп с капустой кале

10 порций

50 минут

Португальский суп с капустой кале, известный как Caldo Verde, является национальным достоянием Португалии. Его история уходит корнями в северные регионы страны, где он традиционно готовился в деревенских домах. Этот суп обладает насыщенным вкусом благодаря сочетанию мягкого картофеля, пикантного чоризо и свежей зелени кале. Его бархатистая текстура согревает и дарит уют, а аромат чеснока и оливкового масла наполняет дом теплым португальским духом. Обычно Caldo Verde подают как первое блюдо на семейных праздниках, сопровождая его хрустящим хлебом. Его умеренная пряность и питательная основа делают его идеальным выбором для прохладных вечеров, когда хочется чего-то по-домашнему уютного.

Португальский суп с капустой кале
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
259.6ккал
Белки
11.5грамм
Жиры
17.1грамм
Углеводы
14.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте масло в большой кастрюле на среднем огне; добавьте лук и чеснок. Готовьте до прозрачности, периодически помешивая, около 4 минут. Добавьте картофель и куриный бульон. Доведите до кипения, уменьшите огонь и готовьте, пока картофель не станет очень мягким, около 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 0.3 стакан
    2. Репчатый лук: 1 головка
    3. Мелко рубленный чеснок: 4 зубчика
    4. Картофель: 5 штука
    5. Куриный бульон: 8 стаканов
  • 2

    Снимите суп с огня и пюрируйте погружным блендером. Верните на огонь; добавьте капусту и кипятите в течение 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кудрявая капуста: 340 г
  • 3

    В сковороде средних размеров обжарьте на среднем огне чоризо до тех пор, пока колбаса не отдаст жир и не приобретет золотисто-коричневый оттенок, около 3-4 минут с каждой стороны. Достаньте колбасу и положите стекать на выстеленную бумажными салфетками тарелку. Тонко нарежьте колбасу поперек. Подавайте суп, сбрызнув оливковым маслом и украсив ломтиками чоризо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чоризо: 240 г
    2. Оливковое масло: 0.3 стакан
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу