З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ПасхаРусская кухня
Paella dish
Львовский сырникУкраинская кухня
Paella dish
Салат из свиных ушейКитайская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
ЛобианиГрузинская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
Настоящий харчоГрузинская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня

Японский суп с утятиной

4 порции

40 минут

Японский суп с утятиной — это гармония вкусов, рожденная в глубинах традиционной кухни Японии. Богатый умами бульон, пропитанный ароматами морской капусты, тунца бонито и соевого соуса, становится основой этого блюда. Утиная грудка, нежно отваренная и нарезанная тонкими ломтиками, придает супу насыщенность и мягкость. Рисовая лапша добавляет текстуру, а свежий шпинат и зеленый лук оживляют вкус. Вареные яйца и кубики тофу делают блюдо еще более питательным. Этот суп — не только гастрономическое наслаждение, но и культурное наследие, вобравшее в себя философию японской кухни: баланс, простота и глубина вкуса. Идеален в прохладные вечера, когда хочется согреться и почувствовать уют настоящего японского дома.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
590.2
ккал
38.6g
грамм
24.7g
грамм
54.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Тунец бонито
5 
ст.л.
Соевый соус
5 
ст.л.
Морская капуста
50 
г
Рисовое сладкое вино
2 
ст.л.
Мисо-паста
3 
ст.л.
Утиная грудка
300 
г
Шпинат
100 
г
Куриное яйцо
4 
шт.
Рисовая лапша
200 
г
Тофу
50 
г
Зеленый лук
1 
пуч.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Залейте морскую капусту водой и доведите до кипения. Добавьте паштет из тунца и варите 1 минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская капуста50 г
    2. Тунец бонито5 столовая ложка
  • 2

    Процедите бульон и варите еще 10 минут. Добавьте соевый соус и вино.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус5 столовая ложка
    2. Рисовое сладкое вино2 столовые ложки
  • 3

    Добавьте в бульон соевую пасту и снимите с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мисо-паста3 столовые ложки
  • 4

    Отварите утиную грудку и нарежьте кусочками. Добавьте в бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Утиная грудка300 г
  • 5

    Отдельно сварите лапшу в подсоленной воде. Добавьте в суп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовая лапша200 г
    2. Соль по вкусу
  • 6

    Сварите вкрутую яйца. Нарежьте ломтиками и добавьте в суп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
  • 7

    Шпинат промойте и нашинкуйте. Добавьте в суп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат100 г
  • 8

    Нарежьте сыр тофу кубиками и добавьте в суп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тофу50 г
  • 9

    Зеленый лук измельчите и посыпьте им суп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук1 пучок

Похожие рецепты