ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Холодный суп из простокваши с зеленью и ветчиной

2 порции

20 минут

Холодный суп из простокваши с зеленью и ветчиной – это освежающее блюдо, родом из русской кухни, которое идеально подходит для жарких летних дней. Простокваша, традиционный кисломолочный продукт, придает супу легкую кислинку, гармонично дополняемую хрустящими свежими овощами и ароматной зеленью. Ветчина добавляет нежный мясной оттенок, а перепелиные яйца – приятную кремовую текстуру. Этот суп не только питателен, но и невероятно легок, что делает его отличным вариантом для здорового питания. Подача с зеленью и половинками перепелиных яиц превращает его в элегантное и аппетитное блюдо. Он особенно хорош в качестве легкого ужина или освежающего обеда в теплый день, даря чувство прохлады и свежести с каждым ложечным глотком.

Холодный суп из простокваши с зеленью и ветчиной
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
282.6ккал
Белки
15.6грамм
Жиры
18грамм
Углеводы
14.4грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Огурец, редис и ветчину нарезать соломкой, зелень и чеснок мелко порубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 2 штуки
    2. Редис: 5 штука
    3. Ветчина: 100 г
    4. Укроп: 3 веточки
    5. Чеснок: 2 зубчика
    6. Зеленый лук: 2 стебля
    7. Базилик: 2 веточки
  • 2

    Все смешать с простоквашей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Простокваша: 300 мл
  • 3

    Отварить перепелиные яйца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перепелиное яйцо: 3 штуки
  • 4

    Затем очистить и разрезать яйца пополам.

  • 5

    Налить суп в тарелку, украсить зеленью и половинками перепелиных яиц.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп: 3 веточки
    2. Перепелиное яйцо: 3 штуки