ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Гаспачо с базиликом и чесноком

2 порции

15 минут

Гаспачо с базиликом и чесноком — это освежающее и ароматное блюдо, родом из солнечной Испании. Этот холодный суп, традиционно популярный в жаркие летние дни, очаровывает своей насыщенной текстурой и ярким вкусом. Сладкие помидоры черри в сочетании с ароматным базиликом создают гармоничное сочетание свежести и пряности, а красный перец придаёт мягкую сладость. Чеснок и лук добавляют пикантные нотки, а винный уксус и смесь молотых перцев — лёгкую кислинку и остроту. Перец чили можно оставить с семенами для дополнительного огня во вкусе. Гаспачо идеально подается охлажденным, что делает его прекрасным дополнением к летнему столу. Этот суп не только утоляет жажду, но и обогащает вкусом каждый глоток, предлагая искреннюю гастрономическую радость.

Гаспачо с базиликом и чесноком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
225.9ккал
Белки
4.1грамм
Жиры
15.3грамм
Углеводы
18.3грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    Листья базилика отделить от стеблей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Базилик: 1 веточка
  • Шаг 3

    3

    Черри нарезать пополам или на три части (зависит от размера).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 300 г
  • Шаг 4

    4

    Отправить зелень и помидоры в блендер.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Базилик: 1 веточка
    2. Помидоры черри: 300 г
  • Шаг 5

    5

    Интенсивно взбить.

  • Шаг 6

    6

    Добавить сушеные травы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь пряных трав: 0.5 чайная ложка
  • Шаг 7

    7

    Затем винный уксус и смесь молотых перцев.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный винный уксус: 1 столовая ложка
    2. Смесь молотых перцев: 0.5 чайная ложка
  • Шаг 8

    8

    Перец некрупно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец: 1 штука
  • Шаг 9

    9

    Лук нарезать крупно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук: 1 штука
  • Шаг 10

    10

    Чеснок тоже крупно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
  • Шаг 11

    11

    Отправить в блендер перец, лук и чеснок. Перец чили добавить, не очищая его от семян, если результат должен быть поострее.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец: 1 штука
    2. Красный лук: 1 штука
    3. Чеснок: 2 зубчика
    4. Перец чили: 1 г
  • Шаг 12

    12

    Добавить оливковое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 1.5 столовая ложка
  • Шаг 13

    13

    Взбить до однородности и добавить соль. Перемешать. Подавать холодным или комнатной температуры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу