ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Греческий кебаб «Гирос»
Греческий кебаб «Гирос»Европейская кухня
Рулет с овощами
Рулет с овощамиИндийская кухня
Бутерброд с грушей
Бутерброд с грушейЕвропейская кухня

Гирос

4 порции

30 минут

Гирос — это уникальное греческое уличное блюдо, которое сложно отнести к одной категории. Его корни уходят в кебабную традицию, и он пришёл в Грецию вместе с мигрантами из Анатолии. С течением времени это блюдо приобрело свои особенности: вместо традиционного ягненка, характерного для восточных кебабов, греки предпочли использовать свинину. И, конечно, невозможно представить гирос без знаменитого соуса дзадзики, который стал неотъемлемой частью этого кулинарного шедевра.

Гирос
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
910.1ккал
Белки
36.6грамм
Жиры
32.8грамм
Углеводы
113.9грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить необходимые ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    Смешать 70 г йогурта, столовую ложку масла, сок половины лимона, 2 зубчика тертого чеснока, паприку, майоран, столовую ложку соли, перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Греческий йогурт: 390 г
    2. Оливковое масло: 90 мл
    3. Лимон: 1 штука
    4. Чеснок: 3 зубчика
    5. Майоран: 0.5 чайная ложка
    6. Соль:  по вкусу
    7. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 3

    3

    Свинину нарезать кусками толщиной около 3 см, отбить их и покрыть маринадом, накрыть пленкой и убрать в холодильник минимум на час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиная вырезка: 300 г
  • Шаг 4

    4

    Для соуса два огурца очистить от кожуры, разрезать их пополам, ложкой удалить семена и натереть на крупной терке. Переложить их на бумажные полотенца и отжать, чтобы избавиться от лишней влаги.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 4 штуки
  • Шаг 5

    5

    Смешать тертые огурцы с оставшимся йогуртом, 15 мл лимонного сока, столовой ложкой масла, зубчиком тертого чеснока, половиной чайной ложки соли и черным перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 4 штуки
    2. Греческий йогурт: 390 г
    3. Лимон: 1 штука
    4. Оливковое масло: 90 мл
    5. Чеснок: 3 зубчика
    6. Соль:  по вкусу
    7. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 6

    6

    Для салата нарезать небольшими кубиками помидоры и огурцы, удалив из них семена.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 2 штуки
    2. Огурцы: 4 штуки
  • Шаг 7

    7

    Нарезать лук, измельчить петрушку. Смешать все вместе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук: 1 головка
    2. Петрушка: 20 г
  • Шаг 8

    8

    Разогреть гриль, смазать маслом и пожарить маринованное мясо с обеих сторон до хорошего румянца. По 4–5 минут с каждой стороны. Готовое мясо нарезать на полоски.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 90 мл
    2. Свиная вырезка: 300 г
  • Шаг 9

    9

    Положить все подготовленные элементы в питу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пита: 4 штуки
  • Шаг 10

    10

    Сразу же подавать.