З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат из свиных ушейКитайская кухня
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
Армянский плов хапамаАрмянская кухня
Paella dish
Львовский сырникУкраинская кухня
Paella dish
Французское рагу КассулеФранцузская кухня
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
ПасхаРусская кухня
Paella dish
КисельРусская кухня

Вьетнамский салат

2 порции

20 минут

Вьетнамский салат — это гармония свежести и пикантных ароматов, характерная для кухни Вьетнама. Легкость хрустящих овощей, тонкость рисовой лапши и яркость пряного соуса создают неповторимый вкус, который балансирует между сладостью, кислинкой и легкой остротой. Этот салат, вдохновленный традиционными вьетнамскими уличными блюдами, идеально подходит как закуска или легкое основное блюдо. Листья салата айсберг служат естественной тарелкой, добавляя свежести, а маринованная морковь придает легкую сладость. Вкусовая палитра усиливается сочетанием рыбного соуса, лайма, имбиря и перца чили, придавая блюду яркую экзотическую ноту. Это не просто салат, а путешествие в атмосферу вьетнамских рынков, где каждый ингредиент несет в себе традицию и историю.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
188.3
ккал
5.1g
грамм
0.5g
грамм
41.4g
грамм
Ингредиенты
2порции
Морковь
180 
г
Салат айсберг
100 
г
Огурцы
150 
г
Зеленый лук
10 
г
Чеснок
1 
зуб.
Рыбный соус
25 
мл
Рисовый уксус
20 
мл
Тростниковый сахар
15 
г
Корень имбиря
5 
г
Перец чили
1 
шт.
Лайм
1 
шт.
Вода
150 
мл
Рисовая лапша
50 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Очистите и нарежьте морковь тонкой длинной соломкой, раздавите, очистите и нарубите чеснок мелко, очистите и нарубите имбирь мелко, разрежьте перец чили вдоль, извлеките семена и нарубите 1/4 перца чили мелко; выжмите сок половины лайма.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь180 г
    2. Чеснок1 зубчик
    3. Корень имбиря5 г
    4. Перец чили1 штука
    5. Лайм1 штука
  • 2

    Разведите половину тростникового сахара в 150 мл воды, добавьте рисовый уксус, перемешайте и уложите в этот маринад морковь на 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тростниковый сахар15 г
    2. Вода150 мл
    3. Рисовый уксус20 мл
  • 3

    Залейте лапшу кипятком на 8 минут (не кипятите лапшу), затем слейте воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовая лапша50 г
  • 4

    Сделайте заправку: соедините чеснок, рыбный соус, имбирь, перец чили, сок лайма, оставшийся тростниковый сахар, посолите, поперчите и перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
    2. Рыбный соус25 мл
    3. Корень имбиря5 г
    4. Перец чили1 штука
    5. Лайм1 штука
    6. Тростниковый сахар15 г
  • 5

    Нарежьте зеленый лук тонкими длинными перышками, нарежьте огурцы соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук10 г
    2. Огурцы150 г
  • 6

    Смешайте морковь, огурцы, лук, выложите на каждый лист салата, добавьте лапшу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь180 г
    2. Огурцы150 г
    3. Зеленый лук10 г
    4. Салат айсберг100 г
    5. Рисовая лапша50 г
  • 7

    Полейте заправкой, сверните и подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыбный соус25 мл

Похожие рецепты